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艾草可以治宫寒吗 艾草的一些妙用暖宫方法

2017-02-15 17:12:16 来源 : 主妇网 编辑 : 大甘

宫寒会让女性有痛经,严重甚至可影响女性生育能力,而艾叶,也可称作艾草,在治疗宫寒方法有着较好的作用,那么,艾草怎么治宫寒?艾叶暖宫做法有什么?一起来了解下吧。

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艾草可以治宫寒吗 艾草的暖宫食谱

艾草,即为艾叶,它具有温暖胞宫、散寒止痛的作用,对女性因宫寒而引起月经不调,痛经等等疾病有着非常好的治疗效果。平时,可以巧妙的利用艾草来调理女性宫寒。

1.艾叶生姜茶

艾叶5克,生姜5-8薄片,红糖适量。艾叶洗干净,放入到砂锅内,加清水一碗半,放生姜片也放进去,大火煮开,加入红糖,再用小火煮沸,过滤掉渣子,喝药汤即可。

作用:艾叶,温经、去湿、散寒;生姜,发汗解表,驱寒,这个方子对宫寒有非常好的治疗作用,通经活血,散寒止痛,改善手脚冰凉等。

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2.艾草红糖水

适量的艾草、红糖一同煮水喝,去渣喝汤,注意不要用铁锅煮,这样艾草会失去药效。

作用:暖宫、散寒、祛瘀,有宫寒的女性若能在经前3天喝,可以促进经期污血排出,防治痛经。

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3.艾叶煮鸡蛋

鸡蛋2个,艾叶适量。艾叶洗净,放入砂锅内煮开后,转成小火,打入鸡蛋,至鸡蛋煮熟后,放入红糖,再微微煮沸即可。

作用:暖宫温经,理气血,逐寒湿,治疗月经不畅。

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4.艾叶大枣红糖水

艾叶和枸杞子各一小把,大枣6颗,桂圆6颗,红糖适量。所有材料都用水洗干净,一起放到砂锅内,加3大碗水煮,大火烧开后,再用小火煮15分钟,再加红糖即可。

作用:补血益气,温经逐寒,有非常好的温暖子宫之用。

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5.艾叶鸡汤

老母鸡1只,艾叶15克,米酒适量。处理好老母鸡,再与洗干净的艾叶一起放入炖盅内,加入适量的米酒和清水,炖盅加盖,隔水炖煮3小时,至鸡肉熟烂,调味。

作用:滋补虚损、补气养血,改善宫寒,闭经,血经点滴不断,量少颜淡等。

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艾草可以治宫寒吗 艾草暖宫的其他调理方法

1.艾叶泡脚治宫寒

鲜艾叶50克,如果是干的艾草30克即可,煮一锅水,再加适量的清水,至40℃到50℃左右时,用用来泡脚,每次约20分钟,可以调理气血,祛寒除湿,温通经络。

但注意不要长期使用艾叶泡脚,容易造成虚火、寒邪下引,反而引起供血不足,另外,如果身体寒湿比较重,可以每周泡脚一次,再泡脚后再喝一杯生姜红枣茶,去寒的同时又不泻气。

2.艾条温灸穴位

用艾草制成的艾条温灸穴位30分钟,一般可艾灸肚脐正中直下1.5寸处的气海穴,另一个则是肚脐正中直下3寸处的关元穴,可以进行专门的艾条温灸,治疗宫寒疗效很好。

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