2018-07-05 16:54:04 来源 : 主妇网 编辑 : 小小
宫寒有什么危害?宫寒对女性健康危害极大,那么宫寒怎么调理呢?女人宫寒如何有效的调理呢?宫寒注意事项有哪些?
”1、手脚冰冷,会导致不孕不育。
2、宫寒会让女性腰酸背痛气色差。
3、宫寒会让女性夜尿频多、爱遗尿。
4、使女人性欲冷淡,性生活不和谐。
5、月经不调、痛经症状。
6、宫寒的女人还容易流产。
7、宫寒是黄褐斑、黑眼圈反复发作的根源。
8、宫寒会让女性身材变得肥胖,走样。
冷热两种东西,最好是先吃热的,再吃凉的,如果顺序颠倒,凉气会被热气顺势压倒子宫,带来对人体的伤害。
盛夏吃冷食,最好别吃从冰箱里刚拿出来的,这个尺度需要自己把握。体操、火气大的人可以多吃,但是别超过太多,总之一天吃冰淇淋不能超过2个。
饭前喝一杯姜茶,用开水冲服,趁热喝下去,能主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气,在饮食替子宫把关。
冰箱里拿出来的食物,很多东西虽然在常温下吃,但是本质是寒性的,比如:西瓜、猪肉、绿豆、苦瓜、梨等,即使加热后,也要分季节食用。
宫寒可以吃温补的食物,暖宫选择乌鸡是最好的,能补血驱寒,还有就是蜂蜜等,其他的有桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、红茶等,平时可以多泡点红糖姜水喝,效果是很好的。
女性宫寒禁忌吃生冷寒凉的食物,不然很容易寒邪入侵,血遇寒而凝滞,会导致月经不调,而影响受孕功能。
COPYRIGHT © 2007-2019 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED
版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。冀ICP备19006341号
本站百度权重7,接受权重4以上优质站友链 QQ: 9817188 邮箱:thankdber@gmail.com