快餐时代的健康饮食上班族对待午餐一定要谨慎、重视，不要随便凑合，要丰富食品种类，预防"快餐综合征"。午...

嘴角开裂，鼻子发红，头发颜色变浅，指甲出现白点，这些现象可曾出现在你的身上？要知道，这可是身体发出的...

“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢...

一说到山楂，人们首先想到它能助消化。其实，山楂除了消食外，还有很多功效。前不久，天津环境医学研究所有...

霉菌性阴道炎 的食疗方法患急性霉菌性阴道炎时，患者宜选用具有清热利湿作用的食疗方。处方 (1)：扁蓄、川萆...

脾气好坏和吃肉有关系大发雷霆、暴跳如雷……坏脾气就像定时炸弹，一发作就让人退避三舍，很多人都为此苦恼...

给头发充足的营养头发与身体其他部位一样，每天也在进行新陈代谢，要使头发保持健康美丽，除了要做好梳、洗...

早晨吃猕猴桃治便秘秋冬季是便秘的多发季节。中医认为，这个时节干燥的气候容易在人体内诱发燥邪，耗伤人体...

熬夜时多补充些维生素B族虽然大家都知道熬夜不好，但问题是，随着现代经济的发展，生活节奏的加快，越来越...

女性月经饮食秘方—饮料类其实我们一再强调，要舒缓月经期可能出现的症状，平时除了要均衡饮食、作息正常以...

从吃开始 预防皮肤病人类的皮肤基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密，厚...

夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安”的说法；临床营养学家也指出...

两“素”让你过好经期　相关阅读：两个必知的女性月经饮食秘方  月经迟七天 衰老晚十年 　国外医学界...

眼疾患者“食疗菜单”长期过度用眼使许多人视力下降、眼睛干涩，甚至患上眼科疾病。福建省眼科专家表示，在...