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三伏天中暑怎么办 中暑如何急救的方法及措施

2018-07-23 17:47:58 来源 : 主妇网 编辑 : 媛仔

进入三伏天,天气也是越来越热起来,对于很多高温下工作的人员一定要补充充足的水分,以免议水分缺失引起中暑。那么,中暑怎么办呢?中暑后喝什么解暑呢?和小编一起来看看中暑后如何急救的方法!

中暑后喝盐水还是糖水好

中暑后喝盐水还是糖水好

中暑头晕喝淡盐水

长时间在高温情况下,如果出现手脚乏力、头痛头晕的情况属于中暑症状,这时候应该立即转移到阴凉的通风处,可饮用淡盐水,建议少量都次饮用,能帮助补充钾、钠等无机盐分和水分的补充,从而缓解电解质丢失引起的无力症状。

中暑呕吐喝淡盐糖水

如果中暑后出现恶心呕吐的情况下,建议给患者饮用一些淡糖盐水,帮助体内补充所缺失的水分和电解质,同时还能补充能量。

中暑后喝水要注意什么

中暑后喝水要注意什么

不宜喝白开水

中暑之后,不建议给患者直接饮用白开水,因为大量饮水不仅不能补充所缺失的盐分,同时还会引起肌肉抽搐以及肌肉痉挛性疼痛等不适感。

少量多次饮用

中暑之后饮水 ,不管是盐水还是糖水,都应该按照少量多次饮用的方法,这样能帮助缓解不适的症状,如果一次性大量饮水很容易导致胃液冲淡,从而影响消化功能等不良症状出现。

饮用温水

中暑的情况下,不能喝凉水,应该喝温热水为宜。喝冰水的情况下会导致身体紧绷,毛孔收缩,体内热量自然散发不出,从而加重中暑症状,导致3恶性循环。建议给患者饮用温水最佳,有助于毛细血管的张开,从而缓解中暑的症状。

中暑后如何急救

中暑后如何急救

第一步:散热

中暑后怎么办呢?首先应该将患者转移到阴凉通风的地方,保持平卧,并且将外衣脱去,或者揭开衣扣。然后在患者的头部敷冷毛巾,也可使用酒精、冷水进行擦拭,可使用电风扇加速散热。如果体温下降后要停止使用冷敷等强效降温措施。

第二步:补水

在患者有意识的情况下,饮用一些清凉饮料,帮助补充水分,同时可输入盐糖水等,按照少量多次饮用,切不可急于补充,以免效果适得其反。

第三步:促醒

如果中暑严重,病人已经失去知觉的情况下,应该用指掐人中、合谷等穴位,让其苏醒进行中暑救急措施。

第四步:转送

对于重症的中暑病人,必须立即送往医院进行诊治,尽可能在送运途中让病人有所意识,积极使用无聊降温降低病人危险。

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