在我们所吃的各种食物中，汤是既富于营养又最易消化的一种。美国营养学家的一项调查表明，在6万多接受营养...

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长期以来，很多家长认为“吃什么补什么”，在保护儿童视觉健康方面，认为吃鱼眼可以明目。然而，专家表示，...

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寒冬季节，热乎乎的火锅再加上羊肉、狗肉、枸杞等是散寒助阳的温性食物。这样的养生之道，固然可以产生更多...

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中国消费者协会日前发布消费提示称，预先切开的水果容易流失营养及受细菌污染，消费者应少买为宜。点击图片...

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点击图片进入下一页>>一、莓　根据美国农业部研究表明，蓝莓是含抗氧化物质最高的水果，排在第二名的是小红...

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使用保养品美肤，已经是女人每天的必修功课，那么，“内养”是否也已经被你列入护肤程序?肌肤需要的营养成...

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准备外出的人一个建议，旅行袋里不妨备点甜杏仁。能润肠通便，润肺定喘，有预防咳喘作用.点击图片进入下一...

我国民间素有“男不离韭，女不离藕”的说法，意思是说，男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样对身体健康有...