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养生

养生是一门学问,今年来特别受人推崇的就是中医养生,同时夏季养生三伏天养生也是大家最关注的问题,主妇网健康频道将为您带来夏季养生小常识,养生之道,艾灸养生以及美容养生和养生粥等相关信息。

  1. 暑假生活太过懒散 要注意心肺是否受伤

    现在孩子们则把大部分时间花在上补习班、看电视、玩电脑和手机上。英国《每日邮报》刊登最新研究发现,由于...

    time2017-08-15 10:39
  2. 味精吃多了会变傻 味精吃多了有哪些危害

    味精是否有益健康,一直是人们争论的话题。其实味精只要适量食用就是安全的,而且在营养和保健方面对人体健...

    time2017-08-14 11:14
  3. 天气无常 最容易吧过敏性鼻炎当成感冒

    随着气温的下降,很多人容易受到感冒的困扰。由于过敏性鼻炎患者主要表现为流鼻涕、频繁打喷嚏等,不少人都...

    time2017-08-14 10:39
  4. 抗艾关键在自我管理 治疗越早疗效越好

    艾滋病早已不是不治之症,经规范系统治疗后,正在逐渐成为像高血压、糖尿病一样的慢性病。“艾滋病现阶段虽...

    time2017-08-14 10:35
  5. 柚子的营养价值高 秋季多吃柚子对身体好

    柚子营养价值高。柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。每100克柚...

    time2017-08-11 10:39
  6. 秋季转凉 出现鼻炎症状应该这么办

    很多鼻炎患者都开始表现出鼻炎症状,但因鼻炎的症状跟感冒相似,所以人们容易把它和感冒混淆在一起,那么有...

    time2017-08-10 12:52
  7. 夏季最适合喝绿茶 防癌功效太霸气

    喝绿茶有助防癌,科学家们早就说过:爱喝茶的日本人曾花9年时间调查,发现每天喝4杯绿茶能将癌症风险降低...

    time2017-08-09 11:51
  8. 日常如何保健更长寿 多按这几个部位吧

    。研究显示,人的脸部肌肉只有20%能得到活动,而老年人活动和表情都比年轻人要少,因此很多养生专家都建议老...

    time2017-08-09 11:41
  9. 中国人说喝白酒养生 是借口还是事实

    文中在证明中国人适合喝白酒时,先抛出了“中国人体质偏寒”的论述。但事实上,迄今为止并未见古今哪位中医...

    time2017-08-09 11:22
  10. 日常饮食保健 你最不能错过的十大食物

    柠檬果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气,因味道特酸,是很好的开胃调味料。而且柠檬性微寒,含有丰富的维生素、...

    time2017-08-09 11:10
  11. 橘子全身都是宝 一个橘子等于于五味药

    中医认为,桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病...

    time2017-08-08 11:42
  12. 夏季保健 大量出汗以后还是来杯盐水

    在高温闷热环境下劳动,出汗过度,身体内的大量盐分会随汗液排出,或者大量出汗后饮水过多,盐分补充不足,...

    time2017-08-08 11:37
  13. 秋季如何养生 六大注意事项教你秋季调养

    秋季天气骤然变凉,这时候人们的第一感觉就是寒冷,于是就有一些人急急忙忙地将厚衣服穿在身上,其实这种方...

    time2017-08-08 11:31
  14. 夏季防暑 十滴水风油精应该怎样使用

    天气酷热,这样的天气让人心生烦躁,中药里许多经典的小药十分受老百姓欢迎,如风油精、十滴水、清凉油、仁...

    time2017-08-08 10:35
  15. 一碗小姜茶的六大神奇功效

    夏季家里通常都开着空调,一些老人会因此引发肩周炎。中医认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效...

    time2017-08-07 11:09
  16. 防癌必须注意的六大要点 男人更受癌症青睐

    癌症存在“重男轻女”的现象。刚刚发布的《2016年度北京市卫生与人群健康状况报告》(以下简称《报告》)显...

    time2017-08-07 11:01
  17. 西兰花怎么最健康 如何才能发挥最佳抗癌作用

    美国伊利诺伊大学科学家研究发现,烹调西兰花最好的方法是,将其隔水蒸5分钟。当西兰花变成亮绿色的时候,...

    time2017-08-07 10:53
  18. 三伏天喝什么汤好 4种汤可养生清热

    三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,多喝一些汤汤水水的东西可以解暑,又可祛湿,还能益气血,那...

    time2017-08-04 14:27
  19. 酸奶中都有哪些有营养 两大益菌就够了

    酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵的过程中,乳酸菌还可产生人体营养所必需的...

    time2017-08-04 11:01
  20. 使用艾灸养生 艾灸的作用有哪些

    不少老年人在家里都会备一点艾条,身体有轻微不适的时候自己灸一灸,会缓解很多症状。不过现在很多年轻人都...

    time2017-08-04 10:55
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