炎炎夏季，气温高的让人无法接受，市民最喜欢进食各种各样的水果，有的人甚至为了减肥，还把水果当饭吃。昨...

黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C...

虽然还没有进入数伏的节气，但是，天气已经燥热难当，许多人在这酷热的季节里都会感觉烦躁、虚弱,那夏季养...

咖喱是近几年从国外流入的一种调味品，从一开始，它就以独特的味道蛊惑了许多女孩子的心。据研究指出，咖喱...

到了夏天之后，烈日让室外就像个大蒸笼一样，让人心情烦躁，没有胃口。有些时候，想吃什么又怕胖。现在，小...

祖国医学认为，泥鳅有补中益气、解渴醒酒的功能。可用于治疗渴饮无度、温病热盛口干、阳痿不举，以及传染型...

每当夏天来到，到处都能买到冷的饮料或者去开空调，为了对付酷热的夏天，通常会用不同方式去消暑。那夏季的...

　中医认为，醋味酸，性苦、温，能活血散瘀，对缓解疲劳，提神醒脑有好处。夏天人体能量消耗较大，一定要记...

立夏过后，眼看着炎炎夏日已经不远了。夏季，气温升高，许多健康问题都会找上门来，不过，解决办法其实很简...

平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果;每天...

到了炎炎夏日之后，很多人都会不同程度的患上“厌食症”。很多人解决的方法就是以瓜果来代替主食。尤其是女...

爱美是女人的天性。人类不停地最求进步，女人也就不停地最求完美。然而女人想变得更漂亮更美丽有哪些方法呢...

蜂蜜“食疗”在我国已有几千年的历史。蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐...

夏季暑邪多，容易伤津耗气，首先要避暑，避免在阳光下长时间工作，可以选择在空调房、海边、森林等清凉之处...