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多人喝咖啡时心中总是担心会因此而发胖，可咖啡的美味有实在是难以割舍，所以总是希望能找到既美味，又不易...

女人一过30岁，已没有了少女的稚嫩，到了身体发育的鼎盛时期，也到了人生的黄金时期。但不可抗拒的自然规律...

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苹果减肥、色拉减肥、喝酒减肥……这些减肥偏方真的可信吗?阅读推荐：维生素的美丽宝典 权威杂志:女性必吃...

除了做足外在防晒功夫，还应从“内在”加强防晒，多吃“防晒”食物。这是为什么呢?原来，阳光中的紫外线会...

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酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可...

没来得及眨眼，我就35岁了。自从30岁以后，繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……一不留心，...

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