养生

养生是一门学问，今年来特别受人推崇的就是中医养生，同时夏季养生三伏天养生也是大家最关注的问题，主妇网健康频道将为您带来夏季养生小常识，养生之道，艾灸养生以及美容养生和养生粥等相关信息。

中式养生 6种好膳食滋养中国女人
中国人最讲究吃，逢吃必讲究的除了色香味，还有就是养生！那么吃什么最适合中国女人呢？经过几千年的实践，...
标签:
time2010-12-02 13:46
走路养生法简单2动作永葆青春
不同年龄的人走路有不同的特点，年轻人走起路来步伐矫健，有一些老年朋友走路时，能保持和年轻人同样的步态...
标签:
time2010-12-02 09:54
月经过少的自我调理
月经过少是女性月经不调中常见的一种，月经过少与内分泌、卵巢功能衰退、脑部的病变、甲状腺的病变、肾上腺...
标签:
time2010-12-01 14:19
这些养生美食让女人永葆18岁
18岁的年龄是最美好的年龄。那个时候，皮肤光滑富有弹性，肌肉紧绷。你想保持18岁的面容，那么请注意下列的...
标签:
time2010-12-01 13:20
冬季养生：首选健康食物是什么?
据现代营养学家们的介绍，适合冬季食用的食品：暖性的肉食有狗肉、牛肉、鸡肉、龟肉、羊肉、虾肉等;蔬菜有...
标签:
time2010-12-01 13:12
女人步入30 养生需提防3大问题
女人30，健康成了最受关心的话题，保健成了我们常常挂在嘴边的字眼。当爱情已尘埃落定，当事业渐入佳境，身...
标签:
time2010-12-01 12:57
冬季五大肉类养生进补效果
羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效，对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益。多吃猪肉中的瘦肉有滋阴...
标签:
time2010-12-01 09:31
日常生活中不起眼的保健养生品
在我们的生活周围其实就有些微不足道的小食品，能补足我们体内的各种微量元素，这些食品的价值绝对不亚于市...
标签:
time2010-11-30 14:17
女人经期清火养生饮食食疗汤！
一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些&ld...
标签:
time2010-11-30 13:54
女人冬日保湿去燥的最佳养生品
冬天来了，带来了恋人温暖的牵手与关怀呵护，却也带来了烦人的皮肤干燥问题。到底吃什么对皮肤保湿有好处？...
标签:
time2010-11-30 13:14
一周美味七款养生滋补靓汤
天气是愈来愈冷了，阵阵寒意让我们光想吃点热乎的东西，身体也需要营养的滋补来增强抵抗力，那就来碗热汤吧...
标签:
time2010-11-30 09:24
女人经期清火养生饮食食疗汤！
一有工作压力或生活不规律，就非常容易“上火”。除了保持科学的生活规律外，还应该注意食用一些&ld...
标签:
time2010-11-29 14:09
女人养生必知蜂蜜的各种功效
蜂蜜是我们平时生活，最常饮用的保健品之一。蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴壮阳、现代...
标签:
time2010-11-29 14:02
九点养生建议让寿命由你做主
我们常常都听到有些人能活到100多岁，除了是个人保持健康外，一些外在因素，例如现在社会的医疗质素改善，气...
标签:
time2010-11-29 13:58
养生从认识“饮食金字塔”开始
哈佛大学公共健康学院的韦利博士指出，若能跟从新的饮食建议，加上保持理想体重和每日作适量运动，便能有效...
标签:
time2010-11-26 13:57
保持脚部最佳温度才利于养生
脚被称为人体的第二心脏。现代医学认为脚部有许多神经末梢与大脑紧密相连,并参与和调节大脑的活动。从解剖...
标签:
time2010-11-26 13:32
脚底养生11招消除百病更健康
中医脚底养生，可以达到治病强身的目的。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系。脚底部存在着各...
标签:
time2010-11-26 13:05
惊！女人最易踏入得9大养生陷阱
年轻的女性白领如今成了“亚健康”的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，...
标签:
time2010-11-26 13:02
冬季时节最佳养生饮食
小雪：小雪表示降雪的起始时间和程度。雪是寒冷天气的产物。小雪节气，南方地区北部开始进入冬季。“荷尽已...
标签:
time2010-11-23 15:45
女人有效养生选准最佳时间！
女性养生保健选准最佳时间，你的健康有保证。刷牙的最佳时间：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因...
标签:
time2010-11-23 15:01