保健

养生保健是一门学问，对每个人来说都是非常重要要，而且性保养、乳房、身体保养常识、阴道保养这些都是大家关心的问题，现在主妇网将给大家带来夏季保健小常识、健康保养、保养食品、保健按摩这些相关专题，为大家带来解决一些生活疑问，提供便利。

私处要青春正确清洁勤保健
核心提示：私处要青春，不仅要掌握正确的清洁方法，还要经常保健哦！私处清洁用品并非包治百病的灵丹妙药，...
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time2011-10-03 11:43
水果养生保健先辨证再选食
在一般人看来，水果营养丰富，任何人不管什么时候吃，对身体都是有益无害的。其实，各类水果有各自的特性，...
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time2011-09-29 17:10
5类营养来养护防止更年期脱发
据媒体报道，英国一项新研究发现，更年期后近半数女性会发生不同程度的脱发。数据表明，一般情况下，近50...
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time2011-09-29 15:07
关注盆腔健康学会腹部保健操
身为女人，要关注盆腔健康。专家医师向女性朋友们推荐一套简易腹部保健操。坚持每天两次做这六个动作，可有...
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time2011-09-27 11:17
女人学会养生9要诀保你更长寿
中医在长期实践中，找到了许多延年益寿良方要诀。本文为你介绍中医保健9要诀，希望你健康长寿。大脑为...
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time2011-09-26 13:39
保健又暖胃教你自制营养酸奶
酸奶的制作方法是怎样的?刚从冰箱中拿出来的牛奶、酸奶，喝了肚子实在不舒服，可以自己制作温热的酸奶吗?当...
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time2011-09-26 13:37
夫妻互动睡前健身趣味多
中医养生专家指出：背、脊、腋是人体重要的保健特区，加强这些部位的保健，可以祛病延年。特别是夫妻间睡前...
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time2011-09-23 09:56
日常眼睛保健8妙招轻松拥有明亮双眸
眼睛对我们的重要性不言而喻，拥有一双明亮双眸是每个人的希望，但各种各样的环境和自身因素影响，使得眼睛...
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time2011-09-22 09:58
腰部保健从日常生活细节做起
在康复科门诊，腰痛的病人往往占了很大的比例，许多患者常常为腰痛久治不愈而烦恼不已。市民要在平时的家务...
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time2011-09-21 11:18
秋季最好保健食品梨子粥
进入九月后虽然秋高气爽，但很多人都会出现口干舌燥等症状。专家推荐，食疗选择梨子粥，可生津润燥，是秋季...
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time2011-09-20 14:25
国外流行时尚雨中漫步保健法
在生活保健中，随着科学研究的发展与深入，有些传统的观念，也会不断革新与改变着。目前，国外流传着多种新...
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time2011-09-19 10:59
秋季养生保健要做到三拒绝
1.拒绝秋燥秋天干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便...
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time2011-09-15 14:26
中秋后保健养生先给肠胃松绑
盼望已久的中秋已经过去，但对很多人来了说，中秋并没有让他们获得休息，反而因熬夜打麻将、暴饮暴食、作息...
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time2011-09-15 11:05
心情烦躁该如何保健养生
核心提示：有些人很容易烦躁，情绪波动特别大，其实，这并不仅仅是心情的因素，和人体缺钙有关系。钙除了...
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time2011-09-14 17:27
工作时吃些保健“绿色零食”
大多数人会有这样的感觉，接近午休或下班时肚子会饿，往往会影响工作效率，这个时候不妨吃一点“绿色零...
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time2011-09-13 13:25
白领mm要注意保健自己的背部
现在的上班族，一上班就是坐上一整天。不是一整天伏案工作，就是一整天对着电脑，长时间保持一种姿势。对我...
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time2011-09-09 17:24
白露时节保健养生全攻略
导语：白露是二十四节气之一，这个时候气温开始下降，天气明显转凉，昼夜温差大，气温忽冷忽热，也正是如此...
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time2011-09-08 17:24
阴道松弛越来越年轻化
导语：以往关于私处松弛的问题多见于产后的妇女，可是在过去5年里，年轻女孩也开始就私处松弛而前往医院就...
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time2011-09-08 14:17
初秋养生首推的滋润佳品
核心提示：干燥的秋天容易令女性皮肤干枯，滋阴润燥是女性秋季食疗养生的重点，海藻、甘蔗、姜等日常食品是...
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time2011-09-08 11:28
活动你的五官搞怪表情也保健
搞怪表情活动五官具有保健功效。常常对着电脑办公，你是不是也变成了面无表情的电脑脸了呢?多做做搞怪的表...
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time2011-09-08 10:55