保健

养生保健是一门学问，对每个人来说都是非常重要要，而且性保养、乳房、身体保养常识、阴道保养这些都是大家关心的问题，现在主妇网将给大家带来夏季保健小常识、健康保养、保养食品、保健按摩这些相关专题，为大家带来解决一些生活疑问，提供便利。

不可不知的吃红薯六大保健功能
据《本草纲目》等古代文献记载，红薯“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”、“长寿少疾”。《中...
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time2011-10-27 13:08
腿脚保健：走路姿势决定腿型
走路姿势可以决定你的腿胖还是瘦，你相信吗?让我们一起来看看吧! 　一、踢着走有些人似乎怕...
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time2011-10-27 11:20
5款保健偏方巧除白带异味
白带是女性阴道里流出的一种白色液体，如果白带是白色、无味则是正常的生理分泌物，但不少女性的白带都伴有...
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time2011-10-26 13:44
冬季女性保健注意哪些误区
寒冬时节，气温低，湿度小，对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候，就会采取一定...
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time2011-10-26 09:51
白领一族保健最新招超级实用
导读：办公室一族整天坐在办公室里办公。经常久坐，而且长时间保持同一种姿势。那对于办公室一族而言，应如...
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time2011-10-24 17:44
女性“秋冻”保健关键在保暖
深秋到了，天气渐凉，女性本身体质就比较弱。这时候就要注意寒气袭人，注意做好保健工作了。今天，小编为各...
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time2011-10-24 11:25
居家经期保健让你安心过经期
当女孩子来月经的时候，多少会困扰着她们这几天的心情。尤其是出现了痛经的情况，让女性们更是倍感痛苦不已...
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time2011-10-20 11:32
别让这些保健误区“帮倒忙”
误区一：吃饱喝足有利健康俗话说“三分饥寒保平安”，此话是有一定道理的。因为饱食终日又缺乏运动...
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time2011-10-18 14:25
白领健康保健的10个关键时间
每天忙忙碌碌的生活，奔波于家庭与公司之间，职业女性的压力在现代社会越来越大，时间也越来越不够用。但是...
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time2011-10-18 11:22
女性宫寒的五把保健防寒密钥
身体寒冷可以穿衣，子宫寒冷呢？那是怎样一种冷？据说，性冷、痛经只是描绘了其中之一二，更重要的是，中医...
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time2011-10-18 11:10
女性保健五大“养身法”
女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、...
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time2011-10-17 13:06
女性晨保健四招助健康
女人晨起保健必知的四件事，你知道吗? 温水漱口经过一夜的睡眠，滞留口腔中的病菌会大量繁殖，早起后漱...
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time2011-10-14 14:16
吃醋能吃出健康女人
保健醋的好处多多，先在这里罗列一下：能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系...
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time2011-10-14 14:02
关注盆腔健康女人要学会腹部保健操
1.摩腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做...
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time2011-10-13 13:43
曝大姨妈的八个保健谎言
月经不调给我们女性朋友带来各种烦恼，为此很多人或通过网络咨询，或从老妈那里听到过各种各样的关于月经保...
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time2011-10-11 13:42
女人保健注意事项多 8个禁忌早知道
很多女人都不注重自己的健康，其实生活中存在很多的禁忌的。现在的女性朋友，很多都是家庭、事业一起兼顾。...
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time2011-10-09 17:46
白领保健：午后一杯酸梅汤
酸梅汤是以乌梅、山楂为主要原料，能有效的为人体去除体内积累的油腻垃圾，减轻肠胃负担，具有解油腻的功效...
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time2011-10-08 13:23
秋季保健防静电你知多少？
秋天活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，便会产生静电。那么我们应该怎样应对？下面教你一...
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time2011-10-08 11:28
经期自我保健哪些不能做
在月经来临时，女性朋友一定要呵护好自己，不宜在经期做的事尽量不要做，有些食物不宜在经期吃的尽量不要吃...
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time2011-10-08 11:21
15种中医推荐要常备家中的药材
家中需常备中草药。大多数人认为，中药的见效性比较慢，殊不知，一些中药在保存和疗效上是一些西药所无法比...
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time2011-10-05 10:34