养生

养生是一门学问，今年来特别受人推崇的就是中医养生，同时夏季养生三伏天养生也是大家最关注的问题，主妇网健康频道将为您带来夏季养生小常识，养生之道，艾灸养生以及美容养生和养生粥等相关信息。

蜂蜜的各种功效女人养生必知
蜂蜜是我们平时生活，最常饮用的保健品之一。由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采...
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time2010-10-22 15:52
秋季养生女性养颜十大必备佳品
夏天天气比较热，弄的人们一点食欲也没有？世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需...
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time2010-10-22 14:40
秋季养生女人需捂住这3个部位
夏天过去了，秋天来临，我们周围的温度开始慢慢降下来。我们不能再像在夏天的时候一样，随心所欲地穿短裙、...
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time2010-10-21 14:19
秋季养生6法应该保持乐观注重养肺
所谓养生，就是保养生命的意思。以我国传统中医理论所指出，人们应遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体...
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time2010-10-20 14:48
深秋季节教你全面养生护体技巧
寒露刚过，这预示着气温下降，露水更凉，我国东北和西北地区已进入或即将进入冬季，南方天气也逐渐转冷。阴...
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time2010-10-20 14:37
秋季养生每日喝豆浆养颜又抗衰
豆浆是东方人的伟大发明，豆浆被推崇为绿色食品，但大家可否知道；夏季中，每天一杯鲜豆浆可以令我们的身体...
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time2010-10-19 15:50
菊花：秋季保健养生佳品
菊花的种类很多，不懂门道的人喝菊花茶会选择花朵白皙且大的菊花。其实，又小又丑且颜色泛黄的菊花反而属上...
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time2010-10-19 14:21
秋季养生5法让你远离疾病
金秋季节，秋高气爽，秋天的昼夜温差较大，气候变化没有规律，因此秋季被人们称为各种疾病的多发季节。特别...
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time2010-10-19 14:11
九点养生建议让寿命由你做主
我们常常都听到有些人能活到100多岁，除了是个人保持健康外，一些外在因素，例如现在社会的医疗质素改善，气...
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time2010-10-19 09:44
越吃越水灵女人抗衰必吃5种水果
食用一些具有滋养润燥功效的蔬果是非常适宜的抗衰老的途径。我们给您介绍的这五种果实具有补而不峻、不燥不...
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time2010-10-18 15:23
7款健康食谱助你秋季防病养生
正所谓”药补不如食补”，自古以来人们都会以饮食疗法来调理身体健康，而当中有不少都是具有保健养生...
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time2010-10-18 14:08
秋冬季养生注重饮食与运动的调理
踏入秋季，天气开始转凉，特别日间和夜间的温度相差越来越大，这样，人们的抵抗力也慢慢变弱。因此，在秋季...
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time2010-10-18 14:03
七个中医方法让你轻松养成美人
现在看到女明星们个个是“天山童姥”，30岁的年纪，还是18岁的面孔。一打听，她们都在养生。可是自己也...
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time2010-10-15 15:06
教给白领的五个养生运动
OL们每天都在办公室跟亲爱的电脑和文件夹为伴，相信做多了肯定会引起身体某些部位不舒适的反应。那么，如果...
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time2010-10-13 16:07
红酒九个功效美容又养生
红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺...
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time2010-10-12 14:27
走路也能起到养生保健作用
养生保健是一种生活态度，它不一定需要花费巨大的时间和金钱。有一种能令你大出意料的悠闲养生方式，让你随...
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time2010-10-11 16:27
秋季低温养生让你健康不生病
苹果放在冰箱里，两三天后依然鲜美如初。虽然人不可能躲进冰箱来求得永葆青春，却无意中触及到中医养生的一...
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time2010-10-11 15:49
四大果皮新吃法养生又滋味
大家可能平时吃水果，都会把果皮丢掉，但大家可能不知道，有些果皮是具有保健的功效，以下就介绍4款果皮食...
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time2010-10-10 16:43
三餐养生不可缺少八种美食
食补是最环保而全能的保养方式，在享受美食的过程中，循序渐进地让体内循环保持平衡，并有效促进雌激...
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time2010-09-28 15:55
秋季养生常吃酸味水果开胃生津
在秋季，我们除了会进补，吃一些滋阴去燥的食物外，我们还需要吃一些带酸味的水果，为什么呢?因为酸味水果...
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time2010-09-27 13:00