养生

养生是一门学问，今年来特别受人推崇的就是中医养生，同时夏季养生三伏天养生也是大家最关注的问题，主妇网健康频道将为您带来夏季养生小常识，养生之道，艾灸养生以及美容养生和养生粥等相关信息。

金木水火土找出5种不同体质人的春季养生法
导语：以五行理念将人的体质分成木形、火形、土形、金形、水形人，是中医的传统理论。各种体质的人对季节的...
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time2011-04-27 10:16
夏季排毒养生去火食物妙方
导语：近日某些地方的最高温度已经达到30度，连北方都一句是26度的高温了，让我们不禁要感叹一句：春天实在...
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time2011-04-27 09:08
八个养性穴位女人常按好处多
人体是个精妙而有序的组织。人体的经络与穴位关系着人体的健康与机体的状态。穴位养生法博大精深，是中医养...
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time2011-04-26 11:26
低温养生5招 “保鲜”你的身体
你的身体老了吗？是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走？找不到从前精神焕发的你，找不到那些不知疲惫的活...
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time2011-04-26 10:20
全球“最美女人”养生之道
年过60的索菲亚·罗兰依旧光彩照人，她是怎样战胜时间这一女人天敌的呢？在巴黎举行的国际模特小姐大赛...
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time2011-04-26 09:38
14种健康茶，适宜春季喝
茶叶当中包含了诸如蛋白质、氨基酸、维生素等多达四百五十多种的有机化学成分，也含有钾、钙、镁、铁等无机...
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time2011-04-25 13:07
“自助”养生法小心踩入10大误区
中医名家指出现代人十大养生误区：热衷找灵药却胡吃懒动，三高者也乱服补益膏方。核心提示：拼命找灵丹妙药...
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time2011-04-25 11:40
女人身体5大“特区”的养生秘方
女性每天做好五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。特区一...
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time2011-04-25 11:31
4种坚果类食物养生功效各不同
坚果类食物是植物的精华部分,一般都营养丰富,含蛋白质,油脂,矿物质,维生素较高,对人体生长发育,增强体质。多...
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time2011-04-22 18:04
光脚养生五大法越活越年轻
除了光脚走路和跑步，你还可以根据自己的需要尝试看看下面这些光脚养生的小招数，效果真的不错哦! 美肤祛斑...
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time2011-04-22 16:52
苦瓜乃是养生佳品
苦瓜是一种常见蔬菜，属于葫芦科苦瓜属。明代初期传入我国，主要在南方各省种植。苦瓜所含蛋白质、脂肪、碳...
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time2011-04-22 11:09
女人需要补充的10种养生食物
女性养生一直都是热门的保健及美容话题。坊间各式各样的饮食疗法大行其道。不过有几多是适合女性进食？有几...
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time2011-04-22 10:51
15条养生秘诀做到让你变长寿
生活越来越好了，人们对健康也越来越重视。那你想不想更长寿呢?让中医告诉你长寿的15个秘诀! 1.当你呱呱坠...
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time2011-04-21 14:38
宅出健康宅人必知的10条养生经
宅人愿意花时间在家享受烹饪，在品味和家人一同用餐的乐趣之余，更可以用养生美食为全家带来健康;宅人有时...
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time2011-04-21 14:10
养生当道白领中餐饮品选择有诀窍
古语有云：春种一粒粟，秋成万颗籽，有史以来春天就代表着欣欣向荣、生机勃勃的季节。一年之计在于春，对于...
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time2011-04-21 10:25
八养生水果吃出娇美容颜
想拥有娇美的容颜其实不难，只要针对自己的需要吃对水果，就能够美颜养颜。今天小编推荐一些养生水果给大家...
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time2011-04-20 15:51
14种健康茶饮最适宜春季养生喝
茶叶当中包含了诸如蛋白质、氨基酸、维生素等多达四百五十多种的有机化学成分，也含有钾、钙、镁、铁等无机...
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time2011-04-18 11:59
养生十步骤让你拥有健康身心
春回大地，万物复苏，阳气升发，天地自然都呈现出欣欣向荣，生机勃勃的景象。然而春季多风，乍暖还寒，昼夜...
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time2011-04-15 11:07
活在春天里最养生的野菜
吃婆婆丁对肝有好处婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。它的花粉里含有维生素、亚油酸，枝叶中则含有...
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time2011-04-14 17:46
吃多会毁容的12个食物养生禁忌
1、臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质...
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time2011-04-14 17:41