养生

养生是一门学问，今年来特别受人推崇的就是中医养生，同时夏季养生三伏天养生也是大家最关注的问题，主妇网健康频道将为您带来夏季养生小常识，养生之道，艾灸养生以及美容养生和养生粥等相关信息。

夏日炎炎推荐九大夏季养生粥
夏天来了，炎热的夏天容易引起人们食欲不振，所以有些人会选择喝些粥，那么究竟夏季喝什么粥最养生呢？下面...
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time2011-05-26 16:34
中国古代最流行的9大养生方法
中国古代养生观念史上长寿、多子多孙，在中国人看来，是一种福气，不少人都渴望长命百岁，并且健康生活。今...
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time2011-05-26 16:31
女人一天中的10个最佳保养时间
　导读：一天中的10个女性养生的最佳时间，你万万不可错过！ 1.刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最...
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time2011-05-25 15:51
夏季养生食谱清热解暑健脾益气
从夏至之日起，气温开始进入最热的阶段。炎炎夏日，容易“上火”。专家提醒，夏季时节养生，要多吃苦...
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time2011-05-25 10:25
女人中年养生需提防的三问题
女人步入30岁，健康成了最受关心的话题，保健成了我们常常挂在嘴边的字眼。当爱情已尘埃落定，当事业渐入佳...
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time2011-05-25 10:24
夏季养生，看七日美白食谱
夏季养生美白法献给爱美的MM们，其实夏天想要白皙的肌肤很简单，但是绝对不是天天躲着太阳，天天涂上厚厚的...
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time2011-05-25 09:49
讲述古代黄帝内经用房事养生
房事养生需要坚持的原则有：节制房事。房事作为人的生理需求，如果适度，有利于男女交换阴阳之气、固本还原...
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time2011-05-24 09:58
自测你的体质对症下药养生佳
每个人都有着不同的体质。可体质与我们的健康、养生又有什么关系?有没有想到是我们的体质在决定我们的喜好...
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time2011-05-23 13:00
上班族水果早餐美丽又养生
大部分的上班族总是想在早上的时候多睡一会儿而没有多余的时间去吃早餐，专家当然也指出这样的做法是不正确...
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time2011-05-23 10:13
鲜花运用好也有奇妙养生功效
我国民间流传有“寿者乐花”，“花中自有健身药”，“养花种草，不急不恼，有动有静，不生杂...
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time2011-05-20 16:22
13款夏季养生粥，清热解毒
导语：夏季容易出现食欲不振，这时候喝汤或者喝粥都是一个调理肠胃的好方法。今天小编教大家做一些简单易...
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time2011-05-20 09:44
初夏女人最爱的9款养生食疗餐
立夏后是炎炎夏天，天气炎热，人体消耗大，若不及时补充营养，容易诱发各种疾病。为了不使身体在炎夏中亏损...
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time2011-05-18 16:49
夏季喝粥巧祛湿养生更健康
导语：夏天酷热很可能会造成胃口不佳，这时候可以选择多喝些粥。夏令食疗就是想办法把“祛湿”的药材...
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time2011-05-18 09:32
DIY花草茶以花养生健康过初夏
导语：花草茶最简单饮用方式就是冲泡后饮用，花草茶的香味，由于所含芳香油的缘故，无论是温和清新，或是强...
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time2011-05-17 13:51
中医养生教你三招祛除体内湿气
身体内湿气重怎么办？到了这种时期，很多人都因为身体内湿热而感到不舒适。其实祛湿是要从调整生活习惯做起...
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time2011-05-16 11:13
九款养生粥助你清爽过夏天
夏天来了，炎热的夏天容易引起人们食欲不振，所以有些人会选择喝些粥，那夏季喝什么粥最养生呢？下面让我们...
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time2011-05-16 09:45
8款健康养生茶是白领族的良友
在众多的保健品中，茶无疑是最容易制作、副作用最少的一种，对于繁忙的、想在这方面偷懒的白领而言，可说是...
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time2011-05-13 16:09
养生必知 9大养血补肾黑色食物
不同颜色的食物有不同的食疗功效，之前我们有讲白色食物养生法，今天小编为你盘点9大养血补肾黑色食物，为...
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time2011-05-13 16:03
清热消暑夏季养生小常识
进入五月，告别了料峭春寒，即将迎来炎炎夏日。此时，南方绿草如茵、鸟语花香，处处呈现秀丽景色和勃勃生机...
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time2011-05-13 15:23
挽救苍白气色夏季养生推荐四大补血干果
美味的干果不但可以补血，也可以美容。对于上班忙碌的女性来说，不用蒸，不用煮，食用方便，味道又酸甜开胃...
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time2011-05-12 11:28