主妇网首页 > 健康 > 心理健康 > 心理疑问 > 为什么很多颜值高的妹子反而容易自卑

为什么很多颜值高的妹子反而容易自卑

2018-04-27 11:38:39 来源 : 主妇网 编辑 : 大甘

按道理来说,长得漂亮,颜值高的女生应该是非常自信的,但其实生活中却有很多长相漂亮反而自卑的女生,那么,为什么身边好多长得漂亮的女生却很容易自卑呢?一起来了解下吧。

按道理来说,长得漂亮,颜值高的女生应该是非常自信的,但是,在生活中却有很多颜值高的妹子反而容易自卑,那么,为什么身边好多长得漂亮的女生却很容易自卑呢?

网友观点

为什么长得漂亮的女生却容易自卑

为什么长得漂亮的女生却容易自卑

为什么长得漂亮的女生却容易自卑

为什么长得漂亮的女生却容易自卑

为什么长得漂亮的女生却容易自卑

为什么长得漂亮的女生却容易自卑

为什么长得漂亮的女生却容易自卑

为什么长得漂亮的女生却容易自卑

小编认为,没有十全十美的人,即然已经有了高颜值,就不要再过于苛刻自己的长相了呀,可以多看书,丰富自己的内心,由内而外散发气质,会更美哟。

为什么长得漂亮的女生却容易自卑

长得美还自卑怎么办

理解并接受人无完人

长得美还自卑的人,大多数都是太追求完美了,总是想要达到那种特别美的地步,达不到做不到就会觉得自己没用,不好,否定自己……但是,生活本来就有很多遗憾,哪有十全十美,深刻理解并且接一个道理——人无完人,其实你可以这样想遗憾也是另一种美丽。

将长处发挥至最大

每个人身上都有优缺点,不要一个劲儿的盯着自己的不足,发现自己的长处,并且将长挥尽量的发挥出来,扬长避短,更好的展现自己的风采,从而获得别人的赞美和肯定,这样你也会越来越自信的。既然你在长相上已经有了优势,为什么不好好利用,反而还要因此而自卑呢?

只专注于自己

不管你怎么努力,不管你多么优秀,永远有人比你更厉害,比你更优秀,如果你陷入比较之中,难免会感到自卑,对于这种情况,你要做的是清楚自己的目标,也很单纯地强调自己的目标,坚定的用自己的方法做事,专注于自己。简单的说,找到适合自己的方法,不受干扰,专注于自己,就会慢慢自信了。

获得专业上不可替代性

如果你觉得自己的长相没有达到完美的地步,事实上也不可能会有十全十美的长相,那么,你可以从自己的专业角度去完善自己,获得专业上的不可替代性,即强化自己的业务能力,这样你可以拥有足够的安全感,从另一个角度去增强自信。

丰富自己内心知识

外表上的美丽既然你已经拥有了,那么,就更需要丰富自己的内涵。古人云:“腹有诗书气自华”,通过读一些有益的好书,可以增加自己的知识,充实自己在头脑,慢慢培养气质;做一个善良的人,培养自己的心灵美,持之以恒,一定会有质的改变。

通过肢体动作让自己自信

自信洋溢的人,体内的睾丸酮水平会比较高,可的松水平较低。当人处于高睾丸酮、低可的松状态时,身体会不自觉的出现舒展的、扩展性的动作,并且,十分有意思的是,一个人持续做2分钟的扩展性的动作,体内的睾丸酮水平将迅速上升、可的松水平将下降,随之会更加自信。

所以,即便你已经拥有的长相上的优势,你也要注意自己的行为与体态,可以利用这些肢体动作来提高自信:

1.早上起床时,或是工作疲劳时,可以大大的伸个懒腰,不要为淑女形象而有所保留;

2.在工作或其他闲暇之余,将全身舒展开来,保持挺胸、张开双臂、双腿自然展开,保持2分钟,记住一定要是自己最舒服的状态;

3.坐姿,站姿,走姿要舒展,昂首挺胸,走路带风;

4.时不时调整姿势,避免蜷曲,萎缩的不自信动作。


相关阅读

主妇网速递

主妇网首页

热门推荐

COPYRIGHT © 2007-2019 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。冀ICP备19006341号

本站百度权重7,接受权重4以上优质站友链 QQ: 9817188 邮箱:thankdber@gmail.com