女性对营养的需求，就像选择衣服一样，身处不同的年龄层，会有不同的选择。女性在青春期与成熟时期的营养需...

有人喜欢全副“武装”的上床睡觉，然而专家却告诉我们：上床之前一定要卸下“武装”。 戴&ldqu...

不好的饮食习惯会导致月经失调，性格太过于孤僻可能导致闭经，月经不调是和个人习惯息息相关的，所以，为了...

人的一生当中，大约有1/4-1/3的时间是在床上度过的。正因如此，很多人在床的选购和布置上花了很多心思，甚至...

时至今日，各种随身播放器空前繁荣，MP3、MP4以及音乐手机等让我们的生活越来越精彩，同时也让我们的听力越来...

据一项调查显示：女性为减肥瘦身而吃素会给身体造成严重后果，会导致女性月经周期短，影响女性排卵功能，造...

现代人如何养生?中医如何养生?中医学养生方法的倡导和践行者们在身体力行中创造出来的养生智慧和方法，不正...

很多人都习惯到时间睡觉的时候就去睡觉了，一点没想到睡觉之前可以有保健“工作”可以做呢。也有的人...

导语：我的性生活始于1995年，我总共有过3位女朋友。性生活是情侣、夫妻间不可缺少的情感交流。在10年里，我...

“唉，又要上班了……”“重回公司，有点不适应……”“没精打采，好困！”正月初七，几乎所有的单位都恢复...

导语：春节长假，在喜庆的鞭炮声中，时而传来120急救车的警笛声，提醒人们过年别忘了健康。从大年三十到正月...

导语：经过一个长假，许多人都会借此好好放松一下，之前没有时间上网，这个长假肯定有很多人整天泡在网上；...

　导读：现代都市女性有时需要应酬，或者和朋友聊天玩耍而错过了最佳睡眠时间，还有些女性需要值夜班。那么...

肠道——便秘 你没有想到?这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老最开始的地方?的确如此，因为肠道是我...