尽管人们越来越认识到充足的睡眠对他们自己的健康、工作能力的重要性，但许多人仍然遭受到失眠的困扰。与拥...

如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况...

为了使面容看起来比你的年龄年轻，你必须要做到以下14件事： 1、坚持锻炼 美国耶鲁大学的调查显示锻炼可...

我国最早的药学专著《神农本草经》收载了365种药物，其中被列为“上品”的有100多种。经过长期的实践，...

睡眠时间的长短、睡眠质量的好坏，决定着人们的精神状态、工作和学习效率。如何保证充足的睡眠呢？  ...

身为女性，你了解自己的身体吗?从青春期到更年期，你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前...

女人一生会经历400多次月经，每次2-8天不等。如此算下来，女人一生的1/10都在和经期纠缠不清。痛经、情绪激动...

健康导读：女人的“秘密花园”就是女人的私处，也被我们称做“V地带”，女人要悉心呵护哦，&ld...

   　导读：一般来说，乳腺癌的致病因素可能有以下几种 , 认清生活习惯对自己身体的影响 , 尽可能避孕...

健康导读：月经是女人的生理特征，而有些女性会遇到月经稀少的问题。根据专家所说，这有可能是子宫发育不良...

健康导读：近年来乳腺疾病的发作呈上升的趋势，严重威胁女性的健康。专家指出，每天戴胸罩超过八小时的女性...

肌肤是天气的一面镜子，气候的变化最容易在皮肤上显现。你还在用夏季用开的洗护产品，刚开始不觉得有什么，...

岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了？那么，让我告诉你7种最有...

由于女性身体的特殊构造，因此气血对于女性来说非常重要，女性需要定期检查自己身体气血是否运行顺畅，如果...