北京老年医学研究所原所长高芳堃告诉表示，饭后如果做了不正确的事，可能会发生危险；相反，利用好这段时间...

秋老虎从什么时候开始？秋老虎一般发生在8至9月之间，这是立秋之后又一个高温天气，那么，秋老虎如何养生？...

到了秋天，不少人会出现咳嗽、皮肤干燥、鼻咽不适的症状，这些就是典型的“秋燥”。而瓜类食物具有消暑、利...

立秋后看似天气凉一些，事实上，还处于三伏天的末伏阶段，早晚较凉，中午仍然暑气逼人，这就是“秋老虎”在...

洋葱是一种营养价值高，可以增强抵抗力，提高免疫力，还可以降低血压血糖，以及防癌抗癌的养生保健食物，虽...

大葱有壮阳的作用吗？大葱的功效与作用有哪些呢？很多人会认为大葱是一种常见的调味料，但其实大葱的营养价...

文中在证明中国人适合喝白酒时，先抛出了“中国人体质偏寒”的论述。但事实上，迄今为止并未见古今哪位中医...

秋季天气骤然变凉，这时候人们的第一感觉就是寒冷，于是就有一些人急急忙忙地将厚衣服穿在身上，其实这种方...

羊肉温补脾胃，温补肝肾，而羊肉也是夏季养生的不错选择，夏季适量的吃羊肉能够起到养阳的效果。今天我们就...

三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，多喝一些汤汤水水的东西可以解暑，又可祛湿，还能益气血，那...

不少老年人在家里都会备一点艾条，身体有轻微不适的时候自己灸一灸，会缓解很多症状。不过现在很多年轻人都...

洋葱被誉为“蔬菜皇后”，虽然拥有让人嫌弃的刺鼻味道，但是功效惊人，堪比人参，今天我们就一块来了解一下...

中医主张‘以通为用，以通为补’，疏通六腑，畅达气机，升清降浊。所以一年当中，在夏至、入秋之前，都不宜...

愈发高温的夏季需要大量补充水分，而女人在夏季养生除了要多喝水外，还可适当喝些花茶，那么，女人夏季喝什...

中医认为伏天主要暑、湿、热三气当道，三气最易侵袭脾胃，导致脾胃功能下降，气血不足，容易出现食欲不振、...

夏天已经是悄然来到了我们的身边，天气也是越来越热了，夏季蔬菜也是应季上市了，很多的蔬菜相信大家都是爱...

无论你的眼中夏天是怎样的，养生应时刻放在心头，恰当的养生保健会为你的夏天别增一分舒适与美好。夏季养生...

卵巢对女人的意义相信大家都是了解的，那么，女人吃什么保养卵巢？多吃什么对卵巢好？平时可以多喝些保养卵...

夏季养生最不可忽视养心，那么，夏季养生如何养心？按摩心经穴位是种非常好的方法，一起来了解下夏季养生如...

夏季养生吃什么？夏季天气炎热，容易出汗，做事也更容易消耗体力和能量，因此对于身体的保养来说也是特别需...