养生

养生是一门学问，今年来特别受人推崇的就是中医养生，同时夏季养生三伏天养生也是大家最关注的问题，主妇网健康频道将为您带来夏季养生小常识，养生之道，艾灸养生以及美容养生和养生粥等相关信息。

必备！初秋清肺养生膳食大全
立秋已过，虽然从气象学上讲还未到真正意义上的秋天，但离秋天已经不远了。对此，医生提醒人们，立秋过后要...
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time2011-08-11 10:39
立秋过后女性养生4大秘诀
立秋，是秋天的开始。立秋后，很多地区仍然处于炎热之中，盛夏余热未消，因此素有“秋老虎”之称。因此，立...
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time2011-08-11 09:31
揭秘：经常揉腹部的6大养生奇效
中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能...
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time2011-08-11 09:23
养生警惕：台风梅花对健康的八个影响
台风天外伤、骨折的急救病人特别多。那么，除了外伤、骨折外，你知道台风还对人的健康有什么影响么？ 1...
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time2011-08-10 17:32
“梳”写美丽初秋养生从头梳起
进入秋天，身体保健越来越被人们所关注。随着秋季的到来，天气环境、人体机能等都在发生变化，春夏的时候腠...
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time2011-08-10 14:02
立秋养生早起吃碗杂粮粥
昨天是立秋之日。据民俗专家介绍，古人把“立秋”当作夏秋之交的重要时刻，一直非常重视这个节气。立...
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time2011-08-09 17:41
夏日“衣食住行”养生策略集锦
如果希望你的夏天没有疾病烦恼的话，就要多实行一些养生保健的策略咯，起码在衣食住行方面，不要放自己陷入...
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time2011-08-09 15:54
“瓜族”当家健胃清爽又养生
夏日炎炎，相信大家现在最为关心的就是夏季饮食应该注意什么，怎样饮食能让自己在过一个舒爽夏日的同时，又...
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time2011-08-09 15:52
养生：先吃饭还是先喝汤
吃食分时间列在这张清单上的有牛肉、羊肉、西红柿、胡萝卜、柑橘类、青豌豆等。夜间食物则富含二氧化碳...
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time2011-08-09 15:15
神奇耳部按摩操养生又养颜
在五官中，耳朵最不抢眼，但由于它是十二经脉皆通过的地方，在此处只要稍懂乾坤，养生美容便有施小见大的功...
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time2011-08-09 15:00
饮茶养生养颜特殊时期慎饮茶
核心提示：茶以其健康、天然、养生被公认为世界上最好的保健饮食。中国的六大茶类，一千多个名茶，每一个名...
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time2011-08-08 17:20
让女人香气四溢的“养生香疗法”
中医疗法中有一门“芳香辟秽”，所选之物都具有芬芳气质，香花、香蔬、香果、香草药，或吃或用或闻。...
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time2011-08-08 11:17
多吃莲藕　补血加强免疫力
核心提示：饮食养生是养生的一个重要的养生方法，这就是食补，在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这...
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time2011-08-08 09:30
15个止咳养生小妙招　轻松告别咳嗽
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼...
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time2011-08-08 09:22
跟着明星学养生成就青春不老神话
林志玲泡澡养生经：“泡澡对我来说，就是每天的一个仪式”——她这么解释泡澡对于保养的重要性...
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time2011-08-05 16:15
7种最适合夏日养生喝的汤水
夏天，天气炎热，我们每天都需要给身体补充大量的水分，那夏天我们应该喝那些汤比较合适呢？现在小编就为大...
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time2011-08-05 14:41
暑天养生有方法规律健身不伤身
城市被连日的高温炙烤，让我们见识了三伏天的威力。有人拼命减肥，照样挥汗如雨；有人怕热怕累，躲在空调间...
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time2011-08-05 09:44
毛泽东养生十六字诀：基本吃素、多多散步
毛主席享年83岁，对于一生历尽惊涛骇浪且日夜操劳的他，已算十分高寿，他自己早在1958年写下了自己的养生体会...
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time2011-08-04 16:47
养生:女人5大部位最易生病
一.乳腺――发病率高一些引起乳腺炎的罪魁祸首通常是平日里我们忽视的小节。譬如内衣的不合体，运动方式不...
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time2011-08-04 09:45
苦夏养生饮食节与洁是首要
进入夏季，随着气温的升高，使人出现诸如食物不振，进食量降低，并伴有如低热、身体无力，精神不振等身体不...
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time2011-08-03 17:09