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怎样保护眼睛

都说眼睛是心理的窗户，那么保护眼睛要从哪些方面入手呢？怎样保护眼睛才能保证眼睛健康呢？其实保护眼睛的方法有很多种，比如物理护眼，包括按摩眼部穴位，还有就是饮食疗法。吃什么对眼睛好？多吃富含维生素成分的蔬菜水果以及动物肝脏对于保护眼睛效果不错。更多关于如何保护眼睛，保护眼睛的颜色是哪些，吃什么对眼睛好等爱眼护眼小常识锁定主妇网准没错。

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