春季与五脏中的肝脏相对应，很容易发生肝气过旺，对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，因此导致肠胃...

[导读]宝宝是否不爱吃饭？或者很容易就上吐下泻？如果是，就抓紧冬季的时间吧！冬季是积蓄力量的季节，如果...

健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食...

关于眼皮跳，有民间俗语说：“左吉右凶”。虽然那是迷信的说法，但从传统中医角度来说，眼皮跳可能跟...

养好脾胃，宝宝不生病 很多家长也许不知道，儿童保健最重要的是消化系统。孩子没胃口、偏食、便秘，可能是...

瓜字辈的食物都属于寒凉食物，秋天脾胃本就虚弱，若过食寒凉之物只会“火上浇油”，不宜吃瓜类，但是...

脾胃虚弱是指脾胃功能不足，脾胃之受纳、腐熟、转输、运化等功能失调，影响水谷的消化吸收。 中医脾胃虚弱...

　导读：调查显示，最困扰城市办公族的三大健康问题是：肠胃、颈椎腰椎不适和失眠。 中医专家为办公族画...

　肥胖与五脏都有一定的关系，但是从脾胃的角度来说，脾胃功能失调才是肥胖的根本原因。 看自己是不是肥...

　　兰花豌豆烩肚条 　　原料：西兰花100克、猪肚400克、胡萝卜50克、豌豆30克、葱4克、姜8克、蒜8克、八角5克...

　　板栗烧牛肉的做法 　牛肉切成2厘米见方的块，用清水泡洗数次，滤干水分 　板栗脱壳烫去细皮，滤干水...

生活中常有工作时间和吃饭时间相矛盾的时候，有人想出了一个两全其美的好办法——既不耽误事情，又不...

按照中医的分类方法，胃病主要有三大类：脾胃虚寒引起的胃病、肠胃湿热引起的胃病和精神因素引起的胃病。不...

许多地方都有“贴秋膘”的习俗，但如果刚立秋就忙着进补，不仅达不到应有的效果，还会生出诸多弊端。...

由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，...

饭前吃糖过多时，会使孩子体内的血糖水平升高，令孩子的饥饿感消失，到了吃饭时间他不觉得饿，就不再想吃什...

　秋冬季是小儿腹泻的高发季节，从中医的角度来看，小儿发病与否与其 脾胃功能密切相关。进入秋冬时节可以...

从中医的角度来看，小儿的脾本来就常不足，天气变化时节更易因不小心受到湿浊寒邪的“突袭”而出现腹...

中医学认为，胃、脾是脏腑气化升降的枢纽，气血生化之源，所以对脾胃的保养十分重要。人到老年，脾胃功能日...

立秋时间：公历8月7日，农历七月十四。 立秋以后，许多地方都有“贴秋膘”的习俗，但如果刚立秋就忙着进补，...