月经期间的调养尤其重要,这是女性脆弱和需要进补调理的时期。这里跟大家分享月经期间饮食上的调养。根据这些月经期调养食谱及时补充营养,增强体质,减少不良的反应…… [详情]
每个月总有那么几天让无数女性烦恼,没错,就是大姨妈的造访!大姨妈果然是世界上最来去自如的神秘人士,她每次拜访不仅让无数女性精神上、心理上困恼,而且让女性暂时性地变成一种伤感,……[详情]
其实不只是吃冰,一些属性偏凉的食物,例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛热食品……[详情]