春季清咽汤：菊花、金银花各10克，生甘草、胖大海各6克。上药共置保温瓶中，用沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。具有疏散风热、利咽清音之效。主要用于春季常见的急性咽炎、扁桃体炎所致咽痛音哑、口燥干咳的治疗。

取黑芝麻、核桃仁(研碎)各适量，炒熟后共拌蜂蜜，温开水冲调，每日适量服用。也可炒决明子15克，加清水适量，入沙锅中大火煮沸后改小火煎30分钟，滤取药液并调入蜂蜜少许，每日空腹代茶饮用。

可服用牛黄上清丸，但腹泻、腹痛者不应服用，以免药中的"泻火"成分加重腹泻。

羚羊清肺丸、黄饮胶囊药性比较平和，适合虚寒体质的人或脾胃不和者服用。

可选用黄连上清片、三黄片等药物，或外用西瓜霜。

日常生活中，经常会听人说："我上火了!"人们所说的"上火"，其实是中医特指的一种病症，是由人体的阴阳失衡造成的。在药店的日常工作中，常会遇到来买治"上火"药的顾客，因此，药师应熟悉各种治"上火"的中成药，以便为患者对症荐药。那么，"火"烧起来，该选用哪种"灭火器"来灭火呢?

根据中医理论，"上火"也分阴阳虚实，而"灭"这些"火"，用药有不同。

一般来说，感染性疾病，如各种炎症——热性肺炎、阑尾炎等，都属此类。发热重、恶冷轻、出汗多、咽发干、小便黄赤等，是上述热性疾病的共性，但都会随着病情的好转而迅速消失。

对症荐药

牛黄解毒片 | 牛黄清火丸

肝开窍于目，肝有火主要表现在眼干、眼痒、结膜炎、眼屎分泌多;脾气暴躁易冲动，感觉压不住火，总想发脾气，有时甚至有胸肋刺痛感。

对症荐药

黄连羊肝丸 | 龙胆泻肝丸

肺有火主要表现为鼻及鼻腔干燥、生疮;干咳、痰粘黄、咽喉疼痛、肺部不爽、感觉憋闷等。

对症荐药

羚羊清肺丸 | 清肺抑火丸

栀子金花丸 | 板蓝根颗粒

双黄莲口服液

心有火主要表现在舌、舌边尖发红，心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴、想大量饮水等。

对症荐药

同仁牛黄清心丸

安宫牛黄丸

脾有火主要表现在口舌、舌苔黄腻，口苦口干、口唇生疮、想大量饮水。胃有火主要表现在牙及牙龈痛、牙龈红肿、牙根发炎、口臭、大便干燥。

对症荐药

牛黄清胃丸 | 三黄片

牛黄上清丸 | 新清宁片

青年人冬天蓄积于体内的阳气随着春暖转为向上外发，要是藏阳气过多会化成热邪外攻，如果遇到阳气骤升，内外两阳碰撞，易引起内热而生肝火，继而诱发多种疾病。一般来说，肝火旺盛时常伴有性急易怒，眩晕头胀，口苦咽干，痛在头的两侧或头顶部，面红耳赤，心烦易怒，便秘，口干口苦，尿色赤，舌红苔薄黄，脉弦数。值得注意的是，肝火旺盛的年轻人禁忌大辛大热及海腥类食物，不宜吃过腻、过酸及煎炸食品.

服用中药：对于这种肝火旺盛的年轻人，可用中药对症治疗，要是口服龙胆泻肝软 胶囊、杞菊地黄丸等，而且要少吃酸味，多吃甘淡性温微辛之食物，以养肝健脾和胃，抗御外邪对人体的侵袭。

中年人往往因为事业以及家庭压力大而伤肝化火，火邪及胃，易发胃火。一般来说，有胃火表现为胸胁胀满，多食善饥，口苦咽干，口渴喜冷饮，伴有面红耳赤，心悸失眠，性急易怒，畏热汗出，头晕目眩，小便黄赤，大便秘结，舌质红，苔黄燥，脉沉弦数有力。

服用中药：龙胆泻肝汤与清胃散给予清肝泻胃治疗。平时饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足。

些孩子在春天动不动就发热，只要受一点儿凉，有一点儿风吹草动，体温立刻就会升高，令人防不胜防，苦恼不已。从中医学的角度看，小儿发热多是由于肺部感受外邪所致。小儿之所以反复受到外邪的侵犯，主要由于肺部正气不足，阴阳失于平衡。"火"大的孩子平素性情急躁、烦躁易怒、手足心热、大便干、喜食冷饮，且食欲一般都比较差，睡觉时盖不住被子，喜欢俯卧而睡，口唇发红，舌质红、舌苔少，脉细而快。

服用中药：肺热郁闭可服用通宣理肺丸、麻杏石甘草汤;阴虚肺热可服用养阴清肺口服液或者是金果饮等。

女性在春天情绪极不稳定，特别是更年期妇女，易受情绪刺激，烦躁不安，久久不能入睡。这主要由于心肾阴阳失调而导致心火亢盛，从而出现失眠多梦，胸中烦热，面赤口苦，心悸怔忡，口舌生疮，潮热盗汗，腰膝酸软，小便短赤疼痛，舌尖红，脉数。

服用中药：枣仁安神丸、二至丸等滋阴降火。平时饮食上应多食酸枣、红枣、百合或者是干净的动物胎盘等补养心肾之品。

老年人在春天肝阳旺盛，因为肝肾同源，所以容易导致肾阴亏虚，从而容易出现腰膝酸软，心烦，心悸汗出，入睡困难，失眠，同时兼有手足心发热，阳痿早泄，盗汗，口渴，咽干或是口舌 糜烂，舌质红或仅舌尖红，少苔，脉象细数。

服用中药：用知柏地黄丸给予滋阴降火治疗。

平时饮食上应少吃刺激性以及不好消化的食物，如糯米、面团等，多吃清淡滋补阴液之品，如龟板胶、六味地黄口服液等。还要多食含维生素B族、C族及含铁的食物，如动物肝、蛋黄、西红柿、红薯、胡萝卜、橘子等。