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“早餐饼”的这个做法火了,5分钟出锅,营养美味,一大张不够吃

2019-04-11 07:44:00 来源 : 主妇网 编辑 : 美猴王

早餐是一天中最重要的一餐,考究的是养分均衡,可是有时想要做一顿丰厚的早餐,很花费时刻,今日共享一个懒人版的养分早餐饼做法,既简略又养分好吃 做法一看就会,下面看看是怎样做...

早餐是一天中最重要的一餐,考究的是养分均衡,可是有时想要做一顿丰厚的早餐,很花费时刻,今日共享一个懒人版的养分早餐饼做法,既简略又养分好吃

做法一看就会,下面看看是怎样做的吧

1、一个西葫芦擦成细丝,一个胡萝卜擦成细丝,再打入3个笨鸡蛋,加一勺盐,适量的花椒粉

2、把鸡蛋搅散,和西葫芦拌在一起,然后加一勺面粉,一勺淀粉

3、拌和成这种粘稠度就可以

4、平底锅放油,把面糊倒进锅中,用筷子摊平

5、中小火烙至双面金黄

6、出锅之后,为了便利食用,把它切成小块,就可以享受美食了

食材清单:

(一个西葫芦,一个胡萝卜,3个鸡蛋,一勺盐,适量的花椒粉,一勺淀粉,一勺面粉,油适量)

烹饪小贴士:

1、由于西葫芦的巨细不一样,含水量不一样,面粉要适量的增减,调成粘稠的糊状就可以

2、上锅煎的时分,火候一定要操控好,防止煎糊影响口感


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