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精致早餐:软萌Q弹南瓜紫薯包,一学就会!

2019-04-09 16:16:00 来源 : 主妇网 编辑 : 美猴王

早上起床,手边一杯香浓的豆浆、一碗软糯的软粥,再配上几个热辣辣的包子,这么简略甘旨是很多人的标配。可时刻长了,不免觉得有点吃腻了。尽管包子的品种十分多,例如叉烧包、奶黄...

早上起床,手边一杯香浓的豆浆、一碗软糯的软粥,再配上几个热辣辣的包子,这么简略甘旨是很多人的标配。可时刻长了,不免觉得有点吃腻了。尽管包子的品种十分多,例如叉烧包、奶黄包还有各式烘焙类的,但常吃也就那么几种。

其实,只需乐意花点小心思,早餐马上就会变得不相同。 这款用南瓜和紫薯制造而成的包子,软萌的表面、甜美的口感肯定让你眼前一亮、骑虎难下哟!!

食材:

南瓜250克,紫薯150克,糯米150克,葡萄干20克

过程:

1.南瓜、紫薯去皮切块,隔水蒸熟;

2.蒸熟后放入奥克斯HX-PB9216破壁机中;

3.挑选【点动】功用搅打成泥;

4.将150克糯米放入研磨机中,挑选【研磨】功用研磨成糯米粉;


5.把研磨好的粉放入南瓜泥中,拌和均匀,揉成润滑的面团,紫薯馅也揉成团(南瓜面团、紫薯馅别离分红25g、10g);

6.取南瓜皮包入紫薯馅,压成相似球柱体;

7.用牙签或许筷子压出南瓜纹理;

8.插上葡萄干装修,冷水上锅蒸10分钟即可。

小贴士:

1.压出像南瓜相同的印记,要深一点,否则蒸熟就不清楚了。

2.由于食材中用了糯米,糯米太小的宝宝不容易消化,所以主张2周岁以上宝宝食用。

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