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这五种茶你应该选择在冬天喝得非常好

2019-12-11 14:35:53 来源 : 未知 编辑 : 倾城佳人

冬季天气,气候是很干燥的,经常性的出现喉咙干燥,大便干等上火的情况。而菊花茶就能很好的缓解这个问题。

第一、应该用菊花茶

冬季天气,气候是很干燥的,经常性的出现喉咙干燥,大便干等上火的情况。而菊花茶就能很好的缓解这个问题。还有菊花茶还具有明目的效果,对于用眼过度的人来说也有很好的疗效。

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第二、红枣桂圆茶

红枣桂圆茶主要是针对一些体质较差的人群,桂圆对于补血和润肤等都有很好的作用,当身体出现贫血或者神经衰弱的时候都可以选择食用桂圆,而红枣本身补血的作用就是大的。但是需要注意的时候桂圆如果食用过多是容易导致上火的,因此在食用桂圆的时候一定要注意适量。

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第三、桂花茶

桂花因为香气受到很多人的欢迎,但桂花除了观赏性以外,它的药用价值也是很高的,桂花是性温的食物,对于治疗咳嗽或者食欲不振等都是有疗效的。而且桂花还具有治疗高血压疾病的作用。

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接下来,红茶

红茶中含有丰富的蛋白质和糖,暖胃,提高免疫力。红茶还可以帮助消化,春节期间在亲戚家吃撑了肚子,喝些红茶消消食就是不错的选择。此外因为红茶是一种发酵茶,用红茶漱口可以有效的预防口臭和感冒。

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第五、黑茶

黑茶又称为减肥茶,可能消化脂肪、油腻的肉类,并且调整体内的糖代谢、水代谢和脂肪代谢。黑茶还有非常独特的地方,就是类似于中药陈皮,放置的时间越久越好,在储存的过程中会产生多种酶类,对肾、糖尿病等都有好处。


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