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春季皮肤过敏怎么办 4种食物界的“抗过敏药物”

2016-04-13 15:39:43 来源 : 主妇网 编辑 : 大甘

春天是个万物复苏的季节,空气中的灰尘、花粉、细菌也因此会更加活跃,一不注意就容易引起皮肤过敏,那么,春季花粉过敏吃什么好?4种食物可有效抗过敏。


1.红枣

红枣中的环磷酸腺苷,可以有效防止过敏性反应的发生,凡是有过敏症状者,都可食用红枣来进行改善。

2.胡萝卜

胡萝卜中的β-胡萝卜素,对春季的花粉过敏十分有效,同时,进入人体后转化成的维生素A,可保护视力,防止皮肤干燥。

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