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葡萄的功效与作用多 常吃葡萄有什么好处

2015-09-06 14:28:01 来源 : 主妇网 编辑 : 王思云

葡萄的营养价值非常高,而且晒成葡萄干后也是女性养生保健不可缺少的一种营养品,那么我们现在来了解下葡萄的功效与作用都有什么,常吃葡萄有什么好处。



葡萄的功效与作用:补血

葡萄晒成葡萄干后其中的铁和糖含量会增高,有活血补血、开胃健脾功效,是女性的不可缺少的营养品。

葡萄的功效与作用:抗氧化作用可以防止老化

葡萄是抗热氧化作用极强的一种水果,对人体内的自由基有很好的清除作用,能减少皱纹有非常好的防止衰老作用。

葡萄的功效与作用:缓解低血糖

葡萄中的葡萄糖能很快被人体吸收,低血糖患者发病时,吃一些葡萄能够比较快的缓解症状。

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