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女生失恋多久能走出来 5招尽快走过难熬的日子

2018-01-03 15:45:15 来源 : 主妇网 编辑 : 大甘

热恋像糖,会让人很甜很幸福,失恋像枪,会让人很疼,心在流血,那么,一般分手第几天最难熬?女生失恋多久能走出来?如何快点走出失恋的痛苦?来看看女生失恋多久能走出来吧。

女生失恋多久能走出来

女生失恋多久能走出来

失恋像雨天一样,会不可避免的发生在我们的生活中,但是,大后天总是会雨过天晴,阳光灿烂,那么,失恋后多久才可以走出阴霾,找回原来的自己?这个时间表没有人知道,哪怕是失恋的人。

明明知道对方已经不爱自己了,甚至他有了新欢,但却始终放不下,准确地是是不愿意放下,进而整个人会变得颓废,慵懒,无所事事,甚至完全可以用行尸走肉来形容。

在这段日子里,脑子里几乎都是对方的影子,想忘掉,却忘不掉,然而一切都无济于事,不管如何哭闹结局已定。特别是每到夜深人静的时候,悲伤的情绪会被放大无限倍;早晨醒来时回过神的那一瞬间,有种揪心的痛;一直到自己已经习惯了这样的感觉,变得麻木,可以和回忆和平在一起……

有些人可能几天就想通了,有些人可能需要几个月或者几年,而有些人甚至是一生都无法抹去这些烙印,但生活仍然在继续,我们应该尽快走出痛苦,不断的努力和学习,充实自己,你会在未来遇到更好的自己,以及更好的他。

女生失恋多久能走出来

如何快点走出失恋的痛苦

直面这个问题

逃避是弱的处事之道,直面人生中每个阶段的每段经历,如果可以,甚至催眠自己这也是人生中的另一种享受。

训练自己变得麻木,你可以回忆之前的点点滴滴,一个人逛之前走过的公园,看过的电影,直接与他有关的事情……虽然很残忍,但是可以很快习惯这种痛苦。

想回忆就回忆

刚开始失恋的时候,会想念对方,这并不代表你错了或是你输了,而正是因为你的投入,你的专一,这样挺好。

你一开始也许是为了好受,会刻意回忆对方不好的地方,想到他的好,又会难受想找回对方,这没有关系,甚至可以反反复复的想念,慢慢你会得出结论,直到越来越明白自己不愿意接受的事实。

不要钻牛角尖

分手最怕钻牛角尖,悔不当初,其实于事无补,如果真的能时间倒退,重新开始怎样怎样,那么,怎么又会出现“如果”,不能抱有期待,不要再去找对方,无意义的纠缠会让对方更烦你。

去转移注意力

一门心思的放到这件事上,时间是很熬的,不如试着将自己的注意力转移,抽离心情的方法很多,可以与小伙伴去旅游,或者开始自己本来搁置的计划等等。

努力提升自己

平时花更多精力和时间去打扮自己,去健身、去练瑜伽、做更多的运动,更多的反省,更多的学习,不断的充实自己,着实地让自己变得更好更优秀,而不是刻意的去表现自己变得很好,等到你羽翼丰满的那天,你的自信和魅力,自然会吸引更多更优秀的人。

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