最新的研究表明，洋葱不但是一种美味蔬菜，还能强健人体骨骼。阅读推荐：不同颜色食物的食疗作用...

很多人利用过期的牛奶来护肤.这样的作法确实有一定效果，因为过期牛奶会产生乳酸，这属于果酸的一种，可以...

圆白菜除了营养丰富、味道鲜美外，还有很好的食疗保健作用。圆白菜的食疗保健作用主要包括以下几个方面：点...

提到豆腐渣，许多人认为它是豆制品的下脚料，没有什么营养，而且口感较差。但营养学家认为，豆腐渣是优良的...

虾皮营养丰富，素有“钙的仓库“之称，是物美价廉的补钙佳品。据文献记载，虾皮还具有开胃、化痰等功效。现...

自汗多属于气虚不固，治疗上宜补虚敛汗。如果患者出现汗出恶风，动则加重，易于感冒，体倦乏力，面色少华，...

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至于电脑辐射对皮肤所产生的负面影响，目前还没有效果明确的预防措施，但是，对于经常使用电脑所造成的皮肤...

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春季，乍暖还寒，风高物燥，人们最容易发生燥邪疾患。预防春燥最安全的方法是食疗，不仅益体，更能防病，但...

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气温急剧下降，常易引起人们胃痛发作，尤其是胃寒者。点击图片进入下一页>>因此，在气温变冷的时候，宜进食...

俗话说“陆有人参，水有海参”，中医认为，海参可以补肾、养血，营养和食疗价值都非常高。可是，做海参时如...

中医认为，“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。这是因为，正常...

了解五谷杂粮的性味，才能掌握食疗食养的原则。 点击图片进入下一页>>小麦：含有钙、磷、铁及帮助消化的淀粉...

预防胜于治疗，节日当前，我们特地邀请专家介绍几道有助消积的食疗方，包括三道茶饮和一道白萝卜汤。点击图...

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