到了秋天后，总会让人有种莫名其妙的疲惫感，做什么都觉得很累，尤其到了下午上班的时候更是疲备不堪，那么...

夏季身体能量不断被消耗，到了秋天后人体容易感到乏就需要从饮食中补充能量，那么，秋乏吃什么补品？秋乏吃...

秋高气爽的天气，即便每天都睡饱8小时，也会让我们感到四肢乏力，时常犯困，那么，秋天人为什么乏力？秋乏...

秋乏是人体的一种自然的生理反应，只要经过好好的调整，这种现象会自然的消失，那么，怎么才能解决秋乏秋困...

秋高气爽之际，你是否感也有这样的感觉，即使早早的睡下，睡眠保证在8小时，也会觉得困意不解，尤其到了下...

秋季天气干燥，空气温度低，因此，人需要补充足够的水分，除了喝水外，秋天喝茶也能解秋乏、祛秋燥。那么，...

有什么方法可以预防“秋乏”呢？下面，现在教大家如何防治秋乏的“五步曲”！ 俗话说，春困、秋乏、夏打...

“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，是人们说爱瞌睡的人的口头禅。夏季天气炎热晚上休息不好，白...

很多人在秋季或多或少都会受到秋乏的困扰。那可有一些消除秋乏的方法?消除秋乏要多补水，要保持充足的睡眠...

导语：咖啡虽然能提神，并且经过一些研究也发现咖啡具有防癌的功效，但并不是说喝的越多，提神以及防癌的功...

俗话说：春困，秋乏，夏打盹儿。立秋已是过去了，秋天也离我们不远了。一到秋天，很多人就会开始犯困，中午...

秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。秋天人容易疲劳，缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您秋日养生十...

夏去秋来，气候由炎热变得凉爽宜人。我们出汗跟夏天相比也明显减少。不过，在秋季，不少人会有“秋乏&...