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  1. 乳房自我检查手法及技巧

        乳房自我检查分三个步骤:第一步:镜前检查。首先,您站在镜前,裸露上身,双臂垂于两侧,观...

    time 2009-05-30 08:40
  2. 你完全可以自查阴道健康

    作为女性,你应当经常关怀自己的身体,包括外生殖器的健康。所以,不妨经常自查外阴。女性自查外阴的方法,...

    time 2009-05-30 08:40
  3. 给自己的“体质”打打分

    按以下方法给自己的“体质”打分,看一看自己的体质究竟怎样?1.闭眼单脚站立: 1分钟以上得10分;40秒以上...

    time 2009-05-30 08:40
  4. 破解掌纹上的疾病信号

    掌纹对女人总有莫大的吸引力,希望从中阅读自己的前生后世。如今肯定的是,掌纹的特征的确隐藏着一些秘密,...

    time 2009-05-30 08:40
  5. 女性健康经典测试

     1.女人比男人骨骼更强健  对?错?2.每年死于心脏病的女性比男性多 对?错?3.子宫肌瘤会增加...

    time 2009-05-30 08:40
  6. 自我诊断骨质疏松

    人到老年容易患上骨质疏松,但是如何才能尽早发现自己是不是得了骨质疏松呢?当出现以下症状时,应该引起高...

    time 2009-05-30 08:40
  7. 三步自查女性阴道健康

    人们通常不好意思把生殖器官挂在嘴边,所以把自己的外生殖器部位,称为“下身”。在我们这里,女人们把清洗...

    time 2009-05-30 08:40
  8. 三个小方法测试头发健康

    三千烦恼丝,打理头发总免不了洗染烫吹,拥有光泽、强韧、顺滑的头发似乎比拥有好皮肤更难。 别忘了,懂得...

    time 2009-05-30 08:40
  9. 健康标准的自我监测

    1. 体重基本稳定,一个月内体重增减不超过4公斤,超过者为不正常; 2. 体温基本在37度左右,每日的体温变化不超...

    time 2009-05-30 08:40
  10. 看指甲识别你的健康

    指甲是人体健康的晴雨表,正常指甲红润、坚韧而呈弧形,平滑有光泽,指甲根部的甲半月呈灰白色。如果指甲形...

    time 2009-05-30 08:40
  11. 赤裸照镜:MM健康自检法

    镜子传给您健康信息许多令医生头痛的疾病早期往往是不太引人注目的。现在,请您抛掉烦恼,去除虚荣心,脱下...

    time 2009-05-30 08:40
  12. 测测你的身体衰老了吗?

    楼梯与体力以5 层楼为限, 30 岁左右的人,一步迈两层台阶,能快速登上 5 层楼,仍觉得轻松...

    time 2009-05-30 08:40
  13. 女白领亚健康自测!

    永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活,许多现代女性最深的感受是“活得...

    time 2009-05-30 08:40
  14. 5种方法帮助你自测排卵日

    在有些情况下您可能需要测定自己的排卵日,比如避孕、妊娠等等。那么你会测定排卵日吗?其实测定排卵日并不...

    time 2009-05-30 08:39

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