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拔罐有什么禁忌 违反三大注意养生不成反伤身

2017-01-16 13:02:24 来源 : 主妇网 编辑 : 大甘

拔罐是中医中一种非常好的保健方法,可以、疏通经络、调整人体的阴阳平衡等,但是,拔火罐要注意哪些?拔火罐有什么禁忌?拔罐的禁忌和注意事项一起来了解下吧。

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拔火罐有什么禁忌

一、拔火罐前需要注意的问题

1.饱腹、空腹都不宜拔罐操作;

2.拔火罐前需要排净大小便;

3.肚脐、心前区,皮肤细嫩处、破损处、静脉曲张部位、瘢痕处,乳头、骨头突出处,以及肌肉瘦削处均不宜进行拔罐;

4.拔罐时注意要防风,千万不能着凉;

5.一般人每周拔罐一次是比较适合的频率,次数不宜过频,拔罐的时间也不要太长。

二、这些人不宜拔

1.皮肤过敏、皮肤损伤者

皮肤过敏者如果进行拔罐,可能会加重自己的过敏症状,而皮肤溃疡的地方也不能拔,容易引发感染、水泡,加重溃疡;若是皮肤上有溃破者,一定不能在破损处进行拔罐,避免皮肤破损、发炎。

2.孕妇、女性月经期

孕妇是不宜损伤拔罐的,尤其是孕妇的腹部、腰骶部位,不宜拔罐,避免导致先兆流产等不良影响,同理,女性在经期的时候,如果在小腹或者是腰骶部拔罐,可能会引起月经过多,经期延长而致月经不调。

3.体质较弱者

比如心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、结核病、骨质疏松、晚期癌症及各种传染病、体质弱、老年人等等,最好慎用拔罐,若可以酌情进行,拔罐时一定要注意防风,避免风邪入侵。

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三、拔火罐的注意事项

1.忌相同的位置反复拔

有的人生病了,就在发病部位反复拔,这会使皮肤受损,例如破损、红肿等症状,应在身体多处拔,疗效才更好。

2.拔火罐并不是越久越好

有些人认为拔罐的时间越长,效果会越好,然而,拔罐并不是越久越好,通常罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染,一般在10-15分钟左右,当然,具体时间还要根据人个身体状况而定。

3.同一位置不能反复拔

有些人以为同一个位置反复拔,这样才能有最好的效果,其实这样做,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损等等,反而得不偿失,最好在多个位置拔,以增加治疗效果;另外,注意之前拔罐旧痕如果没有消退,不要重复在此部位继续拔罐。

4.拔火罐主要位置是腰、背、肩膀

很多人都以为里不舒服就拔哪里,其实,一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,这样做不仅起不到效果,反而可能会带来一些不良的问题,通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

5.拔罐后可放松肌肉

罐拔完了以后,在背部来回多揉搓几下,使淤血的地方肌肉得到放松,直到皮肤发热,记得要在背上盖一块毯子,不要着凉了。

6.拔罐后不可立即洗澡

拔有的人拔罐后顺便洗澡,觉得浑身舒服,但是这样是非常危险的,罐后,皮肤处于一种被“伤害”的状态,敏感脆弱,此时洗澡非常容易导致皮肤破损、发炎、身体着凉而引起疾病等,建议拔罐后的8小时内不宜洗澡,同时,不要吹风、吹空调。

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