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延长性时间的8个实用技巧 让爱久到离谱

2016-05-06 16:49:27 来源 : 主妇网 编辑 : 大甘

性生活的时长,是夫妻双方都非常关心的问题,那么,怎样才能延长性时间?延长性时间的方法有哪些?延长性时间的8个实用技巧,一起来学习下吧。


1.调节呼吸,减低“性压”水平

当男方高潮即使来到时,可以试着做深呼吸,缓慢而大幅度,可以减少心理上的情绪,减少一些“性压”水平,如果在房事时,习惯性的重复这个动作2-3分钟,可以延长性生活时长2-3倍。

2.改用女上男下体位

女方在上,是一种女方主动的体位方式,因此,女性可以自由的控制深度,频率,力度,节奏及摇摆幅度,有效延长性时长,若你感到亢奋,可改为男方上位,以便同步高潮。

3.降低阴茎的敏感程度

可以使用较厚的安全套,这样的可有效降低阴茎头的敏感程度,同时,避免意外怀孕的发生;另外,可以使用专用油膏,使阴茎头感到麻木,以达到延长的目的。

4.用冷水给阴囊降温

在爱爱之前,不妨用冷水给阴囊降温,让它产生收缩反应,但水不要溅到阴茎上,这种方法可以增加你的勃起硬度与时长。

5.浇灭欲火

在性生活时,也可以中途暂缓一下,抽离出来,休息1-2秒钟,如果你把握得当,这种方法可以让男女双方产生更多的期待感,并有效延长房事时间。

6.分散注意力

如果过于投入,意念都会集中在龟头上,甚至会出现身体完全与伴侣融合的感觉,会很快射精,达到高潮,不妨稍微分散一下注意力,想着其它东西的内容。就会暂时缓慢解射精的冲动。

7.增强体质

通常来说,身体素质较强的人性生活时长会更长,因此,从根本上来说,加重身体的锻炼是有必要的,同时,要配合相对的营养食物,全面增强体质。

8.完美配合

美满的性生活是是种艺术,而且是两个人的艺术,因此,想要延长性生活的时间,不仅是男人的事,女性要善于引导,不要觉得不好意思,适量学习一些经验,既能延长性交时间,自己又获得性满足。

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