2018-09-27 10:37:55 来源 : 主妇网 编辑 : 媛仔
女人每个月总有那么几天是特殊时期,也就是大家所说的“大姨妈”到来。对于部分女性而言,来例假会有不适的症状,也就是痛经严重。那么。女人怎么缓解痛经的症状呢?痛经可以吃止痛药吗?
”每个月的那几天对于雅丽来说都很艰难,也就是月经周期,可能对于很多女性很轻松也很平常,但对于雅丽,每个月的那几天,她都要遭受下腹难忍的痛苦,不能上班不说,好几次都直接上医院,有次她央求医生给打了止痛针,还经常靠止痛药进行缓解。但有次,朋友告诉她,现在并没有结婚生子不说,经常吃止痛药缓解对以后怀孕有影响,同时也会影响身体健康,她开始担忧起来。那么,吃止痛药对缓解痛经好吗?
对于部分女生而言,每个月的那几天总是最难熬,也就是生理期间的痛经。因为“大姨妈”的到来,下腹疼痛难忍,严重的情况下很多女人会在床上痛的打滚甚至昏厥,实在难忍的情况下会采用止痛药进行止痛。那么,痛经吃止痛药有什么危害呢?
很多有痛经症状的女人会在家里备一盒止痛药,但每次痛经吃止痛药,虽然能快速缓解痛经,但这也是暂时的缓解,并不能达到治疗的效果,这样也会让医生对引起痛经的原因有误,从而增加治疗痛经的难度。
如果每个月都会服用止痛药缓解痛经,这样下来不仅会对药物产生依赖性,同时也会让药效变差,也就是说如果每次都考止痛药止痛,那么长时间下来止痛的效果会一次比一次差。
长期服用止痛药会让你产生依赖性,也就是每次痛经的时候都会想到吃药缓解,但却完全忽略了其他健康的调理方法。
坚持运动对身体和皮肤各方法都有好处,同时对缓解痛经也有一定的效果。但月经期间不建议运动的时间和运动激烈,散步或者做些伸展运动就很不错,这对缓解痛经有一定的帮助。
女人在月经期间,躺在床上的时候建议保持侧卧,或者可以使用枕头或棉被顶着肚子,这样能在一定程度上缓解疼痛。
引起痛经的原因有很多,不管是生理期间还是平日,对于女性都应该做好保暖工作,尤其是生理期间,可用热水敷在腹部,能促进血液循环,对缓解痛经很有效果。
平日应该注重饮食疗法,少吃生冷刺激性的食物,多吃温热食物为好。或者可适量适当的喝些红糖水,经常吃对缓解痛经的效果很不错。
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