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女人“特殊时期”保养 4种“臭味”食物有益女性健康

2016-04-20 14:31:54 来源 : 主妇网 编辑 : 大甘

女性一生中的特殊时期非常的多,月经期、更年期、怀孕期、生病期等等,而每个时间都有不同的保养方法,下面我们就一起来了解下4个特殊时期,女性的饮食保养法吧。


特殊时期1.炎症期

推荐臭味食物:大蒜

吃大蒜会让口腔中留有异味,但是它却是女性的“健康卫士”。大蒜中大蒜素有很强的抗菌作用,对阴道滴虫、阿米巴原虫等多种致病微生物都有抵抗作用,每天吃一头生大蒜,对阴道炎就有非常好的防治作用,另外,对乳腺癌、卵巢癌等也有一定的抑制效果。

特殊时期2.备孕期

推荐臭味食物:香椿

香椿有“助孕素”的美称,其中的维生素E与性激素,具备较好的抗衰老和补阳滋阴作用,对于不孕的女性来说,有一定疗效,此外,香椿还能健脾开胃,清热利湿,利尿解毒,是尿道炎、肠炎的治疗佳品。

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