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断食排毒法科学吗 4大排毒误区当心损害女性健康

2016-04-14 10:53:21 来源 : 主妇网 编辑 : 大甘

女人想要皮肤好,不长痘痘,不长斑,并有白皙嫩滑的肌肤,排毒是首要工作,但是很多时候女性在排毒时,都容易走入几个误区之中。


排毒误区1.每一个人都适合排毒

女性在孕期、哺乳期、青春期时不适合排毒,另外,糖尿病患者,或是极度疲倦的人也不能定期排毒,容易产生胃痉挛,恶心,腹泻等等不良反应。

排毒误区2.排毒等于通便

对身体不利的物质统称为毒,可来源于接触、呼吸、食物等,而且,身体自己也会产生一定量的毒素,而毒素可包括湿热、水谷、瘀血、脂、尿等,单纯的通便并不能解决体内所有毒素引起的不良影响。

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