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女性保养卵巢的方法 4招教中年女性如何卵巢保养

2016-03-17 11:01:22 来源 : 主妇网 编辑 : 大甘

卵巢是女性重要的器官之一,在我们的生活中,平时注意养生,保养卵巢是不可缺少的方面,那么,女性要如何保养卵巢呢?现在我们就一起来了解下中年女性卵巢保养法吧。


1.注重补钙

尤其是对于更年期及老期的女性来说,骨质疏松是高发疾病之一, 合理使用雌激素,可预防卵巢功能下降,从侧面进行钙的补充,同时缓解更年期不适症状。

2.合理运用药物

中年女性仅仅通过饮食中获取的雌激素是有限的,必要时,可以在专业医生的指导下,利用中、西药物,并根据自己的身体状况进行雌激素的适当补充。

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