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  1. 办公室女性防浮肿全攻略

    许多坐办公室的女性一到下午,就发现自己双脚紧绷肿胀,用手指按下去,还会有凹下去的痕迹。女性常见这样的...

    time 2009-05-30 07:11
  2. OL自救 告别“人比黄花瘦”

    许多人都羡慕在家办公一族,每天睡到自然醒,穿着睡衣工作,听不到老板的责骂,没有来自同事的排挤和比拼...

    time 2009-05-30 07:11
  3. 快看!OL的office简便健身操

    写字楼里的OL们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动,这就比较容易和肥胖、心脑...

    time 2009-05-30 07:11
  4. 警惕! 白领女性屁股痛

    早晨正在健步如飞地赶路上班,或坐在电脑前正聚精会神地赶报告,甚至在夜深人静正睡得香甜之际,突然,一阵...

    time 2009-05-30 07:11
  5. 上班族午餐不当:易患糖尿病!

    如果把人体一日内需要的热能和营养素合理地分配到一日三餐中去,那么,午餐应占40%,这样才能满足人体的生理...

    time 2009-05-30 07:11
  6. “三未”白领女提防乳腺炎

        未婚未育未哺乳者易乳腺增生乳腺增生病是最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺...

    time 2009-05-30 07:11
  7. OL抗衰健脑 伸个懒腰就可以?

        开了一上午的会,或是长时间伏案办公的上班族,常常怕显露疲态而不好意思伸懒腰、打哈欠。...

    time 2009-05-30 07:11
  8. OL四大坏习惯的营养修复

    都市的生活节奏就像火车一样,一次又一次地提速;办公室里的白领们也适应着社会的脚步,一而再地加快步伐。...

    time 2009-05-30 07:11
  9. 简单六招让OL远离恼人“辐射斑”

    电脑辐射斑是近来新出现的护肤名词,信息时代,人们享受着电脑带来的高效、便捷,但同时我们的皮肤也在遭受...

    time 2009-05-30 07:11
  10. 职场生活紧张警惕反胃烧心

    职场有一句话很流行的话语:“40岁前用健康换财富,40岁后用财富换健康。”快速的生活及工作节奏,导致很多...

    time 2009-05-30 07:11
  11. 白领该如何度过午后一两小时?

    对于午间休息,区区一两个小时光景,用于闲扯八卦太过奢侈,休闲购物又太显悭吝。当困顿反应夹塞进办公室,...

    time 2009-05-30 07:11
  12. 白领男人的“不宜”与“宜”

    白领男人在生活习惯上,有着很多“不宜”和“宜”,关注自身健康,应弃“不宜”而择“宜”。白领男人的“不...

    time 2009-05-30 07:11
  13. 长期室内工作小心日光性皮炎

    夏秋光感性皮肤病高发,如日光性皮炎等。夏秋季日照时间长,紫外线强烈易致此病。长期在室内工作的人与阳光...

    time 2009-05-30 07:11
  14. 职场OL 小心“红苹果现象”

    一个外表新鲜光亮的红苹果,放久了,里面会悄悄地变黑,而因为外表仍然是诱人的红润,所以你并不知道它已经...

    time 2009-05-30 07:11

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