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月经量过多的6种原因 关键要靠食疗改善

2016-06-21 14:23:18 来源 : 主妇网 编辑 : 大甘

月经量多,是女性一种月经不调的表现,那么,月经量多是怎么回事?月经量多如何调理?月经量多吃什么可以调理?现在我们就一起来了解下吧。


月经量多的原因

1.肥胖

长期肥胖,会导致身体内分泌与新陈代谢出现异常,引起月经量多。

2.避孕方法不当

经常使用一些激素类的药物,如避孕药等避孕,会造成月经量多。另外,上子宫环不当,也会出现经量明显增多和经后淋漓出血等状况。

3.环境影响

身体的人,或是事物,或是居住环境突然发生改变,也可能会引起月经量过多。

4.炎症感染

生殖器官受到感染,炎症会造成局部血管变得脆弱,来月经时,无法正常凝止,造成月经量多和经期延长。

5.卵巢问题

卵巢雌激素分泌过多,或长期刺激子宫内膜使其增生超过正常厚度,因此脱落时出血量增多。如无排卵性功能性子宫出血。

6.体质问题

如气虚、血热等等体质的女性,更容易出现月经量过多,而这种时候最好是通过饮食调理。

调理月经量过多的食谱

1.母鸡艾叶汤

艾叶15克,老母鸡1只,老母鸡处理干净后,与艾叶一起入锅加水,煮汤。分3次用完,经期连用3剂。

作用:适用于体虚不能摄血,以致月经量过多的女性。

2.归芪鸡

黄芪30克,当归20克,鸡肉250克。鸡肉洗净切块,与其他药材一起入砂锅,文火炖熟。每周服用3次。

作用:健脾,益气,养血,改善月经量多,为患者补充气血。

3.黑木耳红枣茶

黑木耳30克,红枣20枚,茶叶10克。入锅加水煎煮,每天1剂,连用7天。

作用:补中益气、养血调经,可以用气不摄血而致月经量过多者。

4.菜苔茶

油菜苔120克,适量的蜂蜜,油莱苔洗净,切碎绞取汁液,加入蜂蜜,调匀,每次服用2-4汤匙。

作用:适量于血血瘀体质而引起月经量过多的女性。

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