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月经量少发黑怎么办 经血发黑的原因

2018-07-27 14:51:09 来源 : 主妇网 编辑 : 小小

月经量少发黑是什么原因?女性月经不调是常见的问题,但是如果不及时的调理,会很难受孕的。那么来月经血发黑怎么调理呢?

月经量少发黑怎么办

月经发黑是怎么回事

气滞血瘀

中医表示,女性经血颜色发黑,基本上是气滞血瘀情况,这种情况会造成女性月经期经血量过多或是太少,有黑色血块,出现腹痛情况。

护理不当

女性在平常生活中不注意自己身体健康,常常熬夜喝酒,对性生活不节制,月经期还盆浴等,会造成经血颜色异常,这时候经血颜色大多是黑色。

月经不调

女性月经不调也会出现月经血量过多或是过少,月经周期提早或是退后、月经颜色发黑或发红,这都是月经不调的一种表现,出现这些情况都是妇科疾病引起的,比如阴道炎或是宫颈糜烂等症状。

月经发黑有什么症状

月经周期提前或是错后,经期量增多或是减少,经期延长、色淡、质稀或是少腹疼痛、头晕眼花、神疲肢倦,面色苍白或是暗黄。月经发黑血寒型表现是经期延后、量少,色黯有血块,小腹有冷痛,得热减轻,胃寒四肢冷等。

月经发黑血热型

实热型:月经先期量多,色深红或紫、质稠粘,还伴有血块。还伴有心胸烦躁、面红口干、小便短黄、大便燥结,舌苔发红发黄。

虚热型:经期延长、量多、色红、质稠或是伴有两颧潮红,手足心热。

气滞血瘀型:月经先后无定,经期量或多或少,色紫红、有块,经期不畅,伴有乳房、少腹胀痛情况发生。

怎样预防月经发黑

保持愉快的心情

避免精神刺激或是情绪波动,月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛和轻度腹泻、容易疲倦、忧郁等现象,这都是正常的,不用过分紧张。

注意卫生

需注意外生殖器的卫生,月经期间不能同房,需注意保暖,避免寒冷刺激月经发黑,经血量多的人少喝红糖水。

勤换内裤

选择棉质、柔软和透气好的内裤,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下暴晒。

不宜吃生冷、酸辣刺激物

少吃辛辣刺激的食物,喝多白开水,保持大便通畅,血热者要多吃新鲜水果和蔬菜,平时要注意营养,吃牛奶或是鸡蛋、豆浆、猪肝等营养食物。

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