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女人性欲低下怎么办 四类食物有效提高性能力

2015-10-21 16:35:02 来源 : 主妇网 编辑 : 王思云

和男性一样,女性同样关注着“壮阳”一说,对于女性来说性能力也非常重要,那么女性性欲低下吃什么食物提高性能力呢?小编推荐四类食物帮女性提高性能力。


吃海藻类食物提高性能力

海藻中有丰富的营养价值,如:海带、紫菜等等,其中有大量的蛋白质和多种维生素,而且它的碘、钾、钠等矿物质,能抑制甲状腺疾病,进而激发女性的性冲动和性刺激,以便提高性能力。

吃维生素E提高性能力

主要来源于粗粮、麦芽等食物中,被称为生殖维生素,能预防性早衰,以及女性早产、流产、不孕等等问题。

吃维生素A提高性能力

随着年龄的增长,女性大小阴唇和阴道黏膜萎缩、变薄,导致分泌物减少,进而出现阴道内外干涩,影响性生活质量,而富含维生素A的食物,能改善这一问题,并能增加性欲,对提高女人性能力有着良好的效果。

吃维生素B6提高性能力

维生素B6能促进女性性欲,尤其是月经前期的烦躁不安而引起的性欲低下,有着非常明显的治疗效果,而且经常吃维生素B6的食物,能起到催情作用。

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