主妇网首页 > 健康 > 妇科疾病 > 宫颈疾病 > 子宫颈癌 > 10种女人易被卵巢癌盯上 日常预防的要点

10种女人易被卵巢癌盯上 日常预防的要点

2017-09-27 17:08:48 来源 : 主妇网 编辑 : 大甘

妇科肿瘤一直以来都是女性健康的最大威胁,而卵巢癌就是高发的一种,那么,卵巢癌怎么得的?什么人容易得卵巢癌?一起来看看卵巢癌怎么得的,什么人容易得卵巢癌。

什么人容易得卵巢癌与预防方法

什么人容易得卵巢癌

1.有家族遗传的女性:通常家族中曾有过卵巢癌的病例,这类女性患卵巢癌的几率会比普通女性更高。

2.性格急躁、心情压抑的女性:卵巢癌的发生与内分泌系统有着一定的联系,性格急躁、长期心情压抑的女性,容易引起内分泌水平失调,增加卵巢癌的发生率。

3.未适龄结婚生子的女性:一次完整的生育过程,可以让卵巢得到暂时的休息与放松,建议在30岁之前女性最好能拥有一次完整的孕育过程。未婚或晚婚、未育或晚育、以及未哺乳或极少哺乳的女性,患卵巢癌的风险会更高。

4.月经初潮早、绝经晚的女性:初潮早于12岁,绝经晚于55岁的女性,卵巢癌的患病率要比正常年龄绝经的女性要高一些。

5.受到环境污染的女性:经常接触滑石粉、石棉等,长时间需要受到射线照射的女性,以及常年吸烟,受到二手烟污染的女性,卵巢癌的发病率要比其他人高出几倍。

6.高脂饮食的女性:膳食结构严重不均衡,喜欢吃肥肉、烧烤、油炸、奶油蛋糕等高脂肪、高蛋白、高热量食物的女性,卵巢癌的发生率也会有所升高。

7.绝经的女性:绝经后妇女卵巢功能衰退,免疫功能低下,卵巢癌的发生率会大大升高,女性到了50岁后尤其要注意养成科学的生活习惯。

8.大量使用促排卵药物的女性:大量使用促排卵药,可罹患癌症、卵巢早衰等。

9.曾患过癌症的女性:本人曾经患过乳腺癌、肠癌、子宫内膜癌的女性,即便治愈后,卵巢癌的发生率也会比其他女性高。

10.滥用激素类药物的女性:滥用保健品,避孕药,减肥药等激素类药物的女性,卵巢癌变的几率会更高。

什么人容易得卵巢癌与预防方法

卵巢癌日常预防的5大要点

月经异常要及时处理

月经是女性子宫与卵巢功能健康与否的最佳外在体现,如子宫肉瘤、子宫肌瘤、子宫内膜癌等可引起经量过多,卵巢的某些肿瘤能分泌雌性激素,干扰月经周期,卵巢功能早衰则可能出现经量减少,闭经等,一旦有月经异常情况,一定要及时调理,防止病变。

健康饮食保养卵巢

吃高钙食物:研究发现,每天摄入足够的钙可以减少46%的卵巢癌的发生率,可以从牛奶、芝麻、虾等食物摄取。

富含维生素C、E的食物:每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E,患卵巢癌的机率可以降低一半,除了可以从食物中补充外,还可以在医生的建议下用制剂来补充。

富含叶酸的食物:叶酸是一种水溶性的维生素b,大量的存在于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中,女性每天摄入足够的叶酸,可以减少74%的卵巢发生率。

女性朋友想要预防卵巢癌的发生,平时要注意少吃高脂肪、高热量的食物,坚持清淡,低脂,高营养的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,适量摄入优质蛋白,远离烟酒。

绝经后出血要警惕

女性在绝经后的第一年里,可能会偶尔有阴道出血,但是,如果绝经时间超过一年,又有阴道出血的情况就要提高警惕了,绝经后出血原因很多,大多数情况下是由良性疾病引起,但也不排除是恶性肿瘤所致。

科学的生活习惯

适龄年龄结婚与生子,并进行母乳喂养,平时应该要保持适量的运动,有利于增加身体的抵抗力,经常运动的女性会比不运动的女性患卵巢癌的几率下降27%,并且要保持每天7-8小时的睡觉时间,不要经常熬夜。

定期做妇科检查

关注血CA125指标:血清CA125检测可以有效诊断出卵巢癌,尽管一些良性肿瘤、子宫内膜异位、结核或盆腔炎等疾病也会升高血CA125指标,但早期发现可以及时筛查病因,做出最佳治疗方案。

腹腔镜检查:平时忽视盆腔B超等妇科检查,盆腔肿块诊断不清,以及治疗效果不明显的患者,要尽快做腹腔镜检查。

筛查卵巢肿瘤:如果发现卵巢肿大,尤其是在青春期前、绝经后或生育年龄口服避孕药的女性,应该要积极筛查卵巢肿瘤。

定期妇科检查:女性到了30岁后,女性应每年进行一次妇科检查,高危人群最好半年检查一次,且建议配合B型超声检测、CAl25及AFP检测等。

相关阅读

主妇网速递

主妇网首页

热门推荐

COPYRIGHT © 2007-2019 izhufu.net INC. All RIGHTS RESERVED

版权所有 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。冀ICP备19006341号

本站百度权重7,接受权重4以上优质站友链 QQ: 9817188 邮箱:thankdber@gmail.com